んちゃー(°∀°)b
久しぶりのblog

腕相撲で右腕負傷中のしずかだよw
まぢ筋肉年齢いくつやねんってくらい筋肉痛www
腕の筋肉ホント使ってないんだなorz
そしてー
毎回恒例?のダイエット報告!!(`・ω・´)ゞ
先々週体重測ったとき
ホントにヤバイ数値が出たんだけど...
さすがにリバウンドしすぎたー!!!!!と思って1週間食事制限したらちゃんと元に戻りましたw
1週間ですごい体重って変わるんだなーって実感(..)
1週間で+3キロって普通に変わるorz
油断大敵すぎるよ、ホント(;つД`)

そんな今日のご飯はチキン南蛮を作ろうと思ってます\(^^)/

タルタルソース大好きっ(^~^)
うちのお姉様に似てるって言われた
新しいキャラ(^o^)
ストレッチマンに出てくる
まいどん!!(*゚ー゚)
似てるかな?

これであたしは家でしずどんて呼ばれとるよ(;^ω^A
あたしもそろそろゆるキャラグランプリとか出るか( ̄ー ̄)←
くまもんに勝てるかな?(´∀`)
バリィさん可愛い....。
ゆるキャラグランプリおめでとー(^o^)

あ、炊飯器のスイッチ押しに行くから
またねっ(°∀°)b
にゃすにゃーす(о´∀`о)


