んちゃー(°∀°)b


久しぶりのblog音譜

腕相撲で右腕負傷中のしずかだよw
まぢ筋肉年齢いくつやねんってくらい筋肉痛www
腕の筋肉ホント使ってないんだなorz



そしてー
毎回恒例?のダイエット報告!!(`・ω・´)ゞ

先々週体重測ったとき
ホントにヤバイ数値が出たんだけど...

さすがにリバウンドしすぎたー!!!!!と思って1週間食事制限したらちゃんと元に戻りましたw

1週間ですごい体重って変わるんだなーって実感(..)

1週間で+3キロって普通に変わるorz

油断大敵すぎるよ、ホント(;つД`)ハートブレイク



そんな今日のご飯はチキン南蛮を作ろうと思ってます\(^^)/ラブラブ
タルタルソース大好きっ(^~^)




うちのお姉様に似てるって言われた
新しいキャラ(^o^)



ストレッチマンに出てくる
まいどん!!(*゚ー゚)


似てるかな?目


これであたしは家でしずどんて呼ばれとるよ(;^ω^A



あたしもそろそろゆるキャラグランプリとか出るか( ̄ー ̄)←
くまもんに勝てるかな?(´∀`)


バリィさん可愛い....。

ゆるキャラグランプリおめでとー(^o^)ドキドキ




あ、炊飯器のスイッチ押しに行くから
またねっ(°∀°)b



にゃすにゃーす(о´∀`о)ドキドキ