おぉ…ｗ

こんばんは。
チェリーボーイのリナです(。-｀ω´-)

今日は EXILE さんの 運命のヒト です



SHUN の Last live の動画ですの(｀・ω・´)

最近 EXILE さんがマイブームで通勤中聴いてます


昨日本当はお休みだったんですけど２時間程働いたと言う←

今日は丸々休みにしたｗ
だって明日は早番なんだものっ!!!!


昨日ですね、久しぶりに会ったお客様に
「リナちゃん痩せたけど大丈夫？」
と、めちゃ心配されて…。

そう言えば最近体重量ってなかったなぁ( ﾟдﾟ)
と思って今日量りましたら体重＋体脂肪共に落ちてました…。



久しぶりの体脂肪17％台っ!!!!
女性って何％まで体脂肪落として大丈夫なんだっけ(´・ω・｀)??


体重は恥ずかしいから内緒←


今月は私的にハードなシフトで
あんまり食事を摂取せず
お酒ばっかだったせいかと

もう少し意識して食事しようと反省…。

明日早番で上がった後お食事する約束してるし大丈夫っ!!!!←




今日の出勤は、かすみ・みほ・ハルカ・モトキ・るりです

んで明日の出勤はリナ・みほ・モトキ・るり・しずかですお



それでは素敵な夜をお過ごし下さ～い(・∀・)ﾉｼ





ぱおぱお｡｡｡｡｡"8-(o･ω･)o