ども、です。
昨日記事をＵＰして、あれこれしてから５時前には一応「えいやっ」とベッドにいったのですが、6時半に目が醒めちゃいました。
で、夫の出勤を見送って、猫たちの世話をし、日常生活をしながら眠気を待ったのですが、こない！
全くもって、こない～！
これは、お昼ご飯を食べるまでムリかなぁ、と（食欲は無かったけれど）昨日の夫に炊いたご飯の残りで久々にチキンライスにして食べ･･･。
ふつー、お腹が一杯になったら、眠くなるんじゃないんですかぁぁぁ？
（誰に言ってるんだか(^^;)）
なのに、眠くならない･･･。
これは、やばいです。
ひじょーにやばい。
一応肥満防止に(^^;)お昼を食べて3時間置いて、更にクラシックを小さめにかけて、雰囲気も寝る方向に向けてベッドに向かいました。
数日前から、全身の凝りも酷くなってきていたので、軽くストレッチをしながら、ゆっくり音楽に浸って眠りの中へ･･･
のつもりが。
10分も寝てられません･･･(ﾉ_-｡)。
凝りが酷くなりすぎて、気持ち悪くなってきちゃいました。
なんとか眠ろうと、あがいたんですけれどね･･･。
でも、結局１時間の間に10分置きに起きて、諦めてベッドから退散（ん？日本語がヘンだわ）ｌ||ｌｉ_|￣|○ｉｌ||ｌｉ。
で、ピグに参加して「整体にいくべきかな～」と話してみて「いってこ～い」と見ず知らずの人たちの応援？を背にうけ、決心しました。
今度の土曜日に主治医の診察があるのですが、そのあと、夫の通ってる整形外科に行って、マッサージ受けてきます･･･。
それまでは、夫の病院で出ている湿布とお風呂でごまかしておきます。
ふにゃ～。
しかし、気持ち悪いわ、頭痛が酷いわ･･･いいコトないですね、ほんと。
それプラス
気持ちが堕ちてきてる証左というか、喉が苦しくなってきているのです。
息苦しい、という感じかな。
身体は正直です。はい。
今日こそ眠れますように･･･。
（眠剤、効いてちょ～だい～！｡･ﾟﾟ･(ﾉД`)･ﾟﾟ･｡）
それでは～ヾ(||ｌ´Д｀) ｹﾞｯｿﾘ