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地元の大学病院（内科）に受診♡

SLEや橋本病などは来月採血する予定で、

今回は持病の不安障害のことで受診しました

不安障害は病気に対しての不安で

病気以外の日常生活は普通に過ごせています

わたしは25歳のときに持病が悪化したことが原因で

過呼吸、不眠などの症状がでて不安障害を発症‥

安定剤を飲んでいた時期があります

内科の先生が不安障害も診てくださり

持病がよくなったことで安定剤も辞めることができ

ずーっと症状も落ち着いていました

しかし合併症で増えていく病気（難病）や

県外の大学病院での手術（唾液腺、鼻）…

珍しい治療など‥怖くなり‥不安定‥過呼吸‥不眠‥

手術のフラッシュバックなど心が苦しかったです

まわりの方が寄り添ってくれて乗り越えています感謝♡

そして‥毎日のようにある耳下腺の痛みや他の症状

不安とどうやって上手く生きていけばいいか

先生のお知り合いの開業されている心療内科に

通うことに決めて紹介状を書いてもらいました

やりたいこと（夢や目標）はたくさんあって

どちらかと言うと普段は前向きですが

『どんなときもわたしらしく♡』ご訪問ありがとうございますいいね、コメント、フォロー嬉しいです娘とピアノ連弾🎹ステージで娘とピアノ連弾しました〜ピアノ発表会です🎹身バレ防止のため動画は…

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病気があるがゆえにできないこともある‥

諦めることも増えていったわたしですが

病気があってもいろんなこと諦めなくていいよ

失敗してもいいんじゃない

今のわたしの心に響きましたヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。

先生と出会ったときは、わたしは２１歳で

先生の患者さんの中で一番若い患者さんと言われて

泣いたりわがままいって困らせてしまいましたが

あれから12年経ってわたしもアラサー

どんなときもアリスちゃんらしくね

不安定になってしまうわたしと向き合ってくれて、

わたしが落ち込んでいると前向きになれる言葉を

かけてくれる先生には感謝しかないです

いつもお騒がせしてすみません‥と伝えて

紹介状（病気のこと）を受け取りました

来週、心療内科に受診する予定ですドキドキ

みんなそうだと思いますが‥

病気はいつも不安と隣り合わせですよね‥

すぐ不安定になってしまう弱い自分と向き合って

病気があるありのままの自分を好きになりたいです

ちなみに今は手術を乗り越えて

心はまあまあ安定していますヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。

手術前に心療内科行ったほうがよかったのかな

今日はひなまつり♡

午前中は娘とお買い物に行って

おやつは娘と作りましたヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。

夜ご飯は‥ぷーちゃんのケーキ型で作った、

お寿司ケーキ？です

おいし～いと食べれることは幸せですね♡

👧健やかな成長と幸せを願っています♡

季節の変わり目ですので

みなさんも体調には気を付けてくださいね♡

読んでいただきありがとうございました♡

不安障害＆ひなまつり♡