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地元の大学病院（内科）に受診♡
SLEや橋本病などは来月採血する予定で、
今回は持病の不安障害のことで受診しました
不安障害は病気に対しての不安で
病気以外の日常生活は普通に過ごせています
わたしは25歳のときに持病が悪化したことが原因で
過呼吸、不眠などの症状がでて不安障害を発症‥
安定剤を飲んでいた時期があります
内科の先生が不安障害も診てくださり
持病がよくなったことで安定剤も辞めることができ
ずーっと症状も落ち着いていました
しかし合併症で増えていく病気（難病）や
県外の大学病院での手術（唾液腺、鼻）…
珍しい治療など‥怖くなり‥不安定‥過呼吸‥不眠‥
手術のフラッシュバックなど心が苦しかったです
まわりの方が寄り添ってくれて乗り越えています
感謝♡
そして‥毎日のようにある耳下腺の痛みや他の症状
不安とどうやって上手く生きていけばいいか
先生のお知り合いの開業されている心療内科に
通うことに決めて紹介状を書いてもらいました
やりたいこと（夢や目標）はたくさんあって
どちらかと言うと普段は前向きですが
病気があるがゆえにできないこともある‥
諦めることも増えていったわたしですが
病気があってもいろんなこと諦めなくていいよ
失敗してもいいんじゃない
今のわたしの心に響きましたヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
先生と出会ったときは、わたしは２１歳で
先生の患者さんの中で一番若い患者さんと言われて
泣いたりわがままいって困らせてしまいましたが
あれから12年経ってわたしもアラサー
どんなときもアリスちゃんらしくね
不安定になってしまうわたしと向き合ってくれて、
わたしが落ち込んでいると前向きになれる言葉を
かけてくれる先生には感謝しかないです
いつもお騒がせしてすみません‥と伝えて
紹介状（病気のこと）を受け取りました
来週、心療内科に受診する予定です
ドキドキ
みんなそうだと思いますが‥
病気はいつも不安と隣り合わせですよね‥
すぐ不安定になってしまう弱い自分と向き合って
病気があるありのままの自分を好きになりたいです
ちなみに今は手術を乗り越えて
心はまあまあ安定していますヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
手術前に心療内科行ったほうがよかったのかな
今日はひなまつり♡
ホットケーキミックスと
チョコアイスを混ぜて
炊飯器で作ったチョコケーキ♡
