今夜はげんげん父ちゃんがまだ留守だから
げんげんとあーちゃん2人の夜ご飯
土曜日夜だし20時就寝もなく
のんびりのおうちごはんの日
最近の暑さでどうしても冷たい飲み物、食べ物が
増えがちだけど、腸がへたっちゃうよね

そんな時こそ栄養バッチリお鍋で腸を温めよう
作るのも楽だし
そんな2人の夜ご飯。
◎ごま豆乳鍋 ミツカン
レタス 人参 えのき しめじ ニラ もやし
白ネギ こんにゃく わかめ 豆腐 ほたて
豚バラ 鶏もも
◎ツナマヨ巻き寿司 げんげん用
◎鮪の切落とし刺身 あーちゃん用
◎コロナビール あーちゃん用
エアコンの効いたお部屋であったお鍋
と言いたいところだけどエアコン修理待ち中
なかなかに暑い、お腹も体も温まるお鍋に
和食のエアコン最大まで温度を下げて
はふはふげんげんと2人お鍋
スーパーで購入したお寿司とお刺身も一緒に
栄養たーっぷり摂れてあーちゃんも楽ちんの
土曜日夜ご飯
げんげん父ちゃん帰宅までげんげんと2人時間を
満喫中
げんげん父ちゃんが帰宅すると途端にあーちゃんには
見向きもしなくなるげんげん
嬉しい反面悲しさも
げんげん父ちゃんと全て一緒にしてくれるから
あーちゃんは『楽』でもあるんだけどね
明日はげんげんも一緒に打ちっぱなし練習予定
いつかげんげんとのラウンドも
と
夢見るあーちゃんです



