げんげんの夜ご飯。
◎鯖の昆布醤油漬け
◎ばくだん
鮪 オクラ 納豆 長芋 温泉卵 のり
◎大根炊いたん
大根 さつま揚げ いんげん
◎きのこ汁
鶏もも こんにゃく
椎茸 舞茸 しめじ えのき ねぎ
◎白米
今日は久しぶりのきのこ汁
きのこたっぷりとろみもつけて温まるきのこ汁
暑さで冷房の効いたお部屋で過ごす事が多いけど
そんな時こそ胃腸をあっためよう
そそっかしいあーちゃん発動のばくだん
たくあん買い忘れ＆盛り付けで温泉卵割っちゃった
でも我が家は何か足りない
は日常茶飯事
雑なあーちゃんあるあるです
でも食材たっぷり夜ご飯で栄養はばっちり
げんげんはばくだんを白米にON
白米にもお酒にも合う『ばくだん』
ネバネバで栄養たっぷり嬉しいメニュー
今日もしっかりと完食のげんげんでした