げんげん父ちゃんの夜ご飯。
◎ミートボール
◎ほうれん草のココット
ほうれん草 ベーコン 卵 チーズ
◎きんぴら
牛蒡 人参 こんにゃく
◎ゴーヤのお浸し
◎サラダ カットサラダ購入プラストッピング
とうもろこし トマト ハム
◎韓国風そぼろ お弁当残り物
◎高菜&お味噌
◎おみそ汁 玉ねぎ えのき わかめ ねぎ
◎白米
げんげん父ちゃんの夜ご飯は
スーパーね購入したカット野菜でサラダを![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
今日からげんげん父ちゃんは長野だし、
今日はげんげん留守だし、週末は外出予定だから
便利なカット野菜にトッピングをプラスして![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/119.png)
韓国風そぼろは残り物だけど『美味しい』と
食べてくれた![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
お味噌は長野旅行で購入したこのお味噌
ピリっと辛くてご飯に漬けるお味噌の中では
かなり美味しい
またリピートしよー
ご飯のお供があると白米どんどんすすんじゃうけど
げんげんの朝ご飯。
◎ナンドッグ
◎ミートボール 残り物
◎バターコーン&ブロッコリー
◎ヨーグルト
◎R-1
今日はキャンプ宿泊学習が楽しみ過ぎて
5時半頃には起床のげんげん
いつも通りしっかりと朝ご飯
身支度も全部終わらせてたーっぷり余った時間に
ゲームをするも、今日は自ら出発時間前には
ゲームを終了して『行くよー』と
大張り切りのげんげん
とっても楽しみにしていたキャンプ宿泊学習に
ニコニコ出発
今の時間はランチタイムかなぁ
楽しく過ごせていますように
げんげん父ちゃんは今日から長野だから
あーちゃん平日の夜に1人
これはっ楽しむしかなぁ〜い
今日も元気に1日スタート