げんげん父ちゃんの夜ご飯。
◎カレイの一夜干し
◎肉じゃが
玉ねぎ 人参 じゃがいも 宮崎牛
◎鶏たたきポン酢 オニオンスライス入り
◎小鉢３種
卵豆腐
もやしとワカメのナムル
べったら漬け＆梅干し
◎おみそ汁
白菜 しいたけ 油揚げ こんにゃく ねぎ
◎白米
阪急デパ地下で購入したカレイの一夜干しが
脂がのっていて身がふっくら美味しい
お魚ってお肉以上に味がわかりやすい
やっぱり美味しいお魚は白米すすむ
げんげん父ちゃんしっかり白米おかわり
っていつもか
昨日は夕食後げんげん父ちゃんが色々と
旅行のアクティビティ予約を進めるも、
7月のユニバーサルスタジオシンガポールの
エクスプレスパスアンリミテッドがもう売り切れ
前回のVIPツアーも売り切れ
どれだけユニバーサルシンガポール人気なの
仕方無く普通のエクスプレスパスに
ホテルもお友達ファミリーが予約しようとしたら
希望の日程が満室で、げんげん父ちゃんが
直接担当の方と連絡をして何とかお友達ファミリーの
お部屋も予約
恐るべしシンガポール
げんげんの朝ご飯。
◎納豆ご飯
◎人参とコーンのバターソテー 作り置き
◎おみそ汁 残り物
◎ヨーグルト
◎牛乳
今日は宅配R-1を切らしていたから牛乳に
朝は白米でもR-1やヤクルト、牛乳のげんげん
納豆ご飯に牛乳って凄い組み合わせ
でも朝は必ず味付きの飲み物を飲むげんげんです
今朝は『バス、降りそびれないでねー』と
お見送り
メンズペアを無事に送り出して今日も元気に
1日スタート