◎鯖の干物
◎舞茸天ぷら 天つゆ添え
◎小松菜と厚揚げの煮浸し
◎アスパラのアンチョビソテー
◎サラダ
レタス トマト モッツァレラチーズ ゆで卵
◎おみそ汁 白菜 人参 椎茸 ねぎ
◎白米
◎大葉のピリ辛漬け
昨夜はげんげん父ちゃんは夕礼でげんげんが
就寝してからの帰宅
月に1.2回の夕礼は建築の方の従業員さんと
会ってコミュニケーションを取れる大切な時間
幹部の方以外は普段会う機会も少ないから
夕礼はしっかりとお顔を見て話せる大切時間
げんげんが不服そうだったと事を伝えると
ちょっぴり嬉しそうなげんげん父ちゃん
あんなに真っ直ぐに父ちゃん愛をもらうとねー
そりゃあメロメロになるかぁ
げんげん父ちゃんも『この鯖うまいな』と
脂がたっぷりのった鯖にご満悦
昨夜のげんげん夜ご飯ブログ、『鯖』を『鯵』に
間違えてる
雑なあーちゃんあるある、まぁいっかぁー
大葉はたくさんあったからピリ辛漬けに
お醤油&ごま油大さじ2.
コチュジャンお好みの量
白ごま
舞妓はんひぃ〜ひぃ〜たっぷり
適当に漬け込んだ大葉だけど白米すすむ大葉
あまりそうになると色々その時々で漬け込み
あまりそうになったら是非試してほしい一品
昨日は40枚程漬けたかな
げんげん父ちゃんしっかり白米おかわり
鯖の干物に大葉に白米すすむ献立夜ご飯
我が家の大好きラー油
大葉漬け込みにぴったりの舞妓はんひぃ〜ひぃ〜
げんげんの朝ご飯。
◎イチゴスペシャル半分
◎ポークビッツ
◎バターコーン
◎ヨーグルト
◎R-1
今朝もしっかり朝ご飯
今日は習い事がお休みで放課後は学校に残って
遊べる貴重な日
水曜日は5時間授業だから遊んでから帰宅できる日
朝から楽しみにしている様子
お弁当の素麺つゆの説明をすると
『お弁当、素麺』とニヤニヤ
美味しく食べてくれるといいな
今日もみんな元気に1日スタート