げんげん父ちゃんの夜ご飯。
◎チキンとほうれん草のグラタン
鶏もも ほうれん草 玉ねぎ しめじ
◎カレー＆ナン 残り物＆コープ購入品
◎ハッシュドポテト コープ購入品
キャロットラペ＆レタス添え
◎かいわれの生ハム巻き
◎ナスとトマトのマリネ
◎コーンスープ スジャータ
昨夜はげんげん父ちゃん再び帰宅が遅くて
日付まわる少し前
夜中に食べるには洋食だとちょっと重たい
メニューだったかな
そろそろお仕事もひと段落できるかなぁ
すべり出し順調で新しい事業も快調にスタート
げんげんは連日げんげん父ちゃんが居なくて
ちょっぴり寂しそう
あーちゃんでは不足のようです
げんげんの朝ご飯。
◎チョコパン2個
◎人参とコーンのバターソテー
◎コーンスープ スジャータ
◎ヨーグルト
◎R-1
今朝は頭痛も無く元気いっぱいになってて良かった
昨日は遠足で遊び過ぎたかなぁ
頭痛もちのげんげんは疲れたり寝不足になると
頭痛が起きやすい
これから梅雨の季節も気圧の変化で頭痛が
起こりがち
規則正しい生活を心掛けて少しでも体調よく
過ごしていけたらなっ
朝からげんげん父ちゃんに『抱っこぉ〜』と
甘えながらみんな元気に１日スタート