げんげんの朝ご飯。
◎スイスロールバニラ 3切れ
◎きゅうりとカニカママヨ和え&ゆで卵 残り物
◎ヨーグルト
◎R-1
今朝は遠足が明日に延期でちょっぴり残念
だけど『明日はすっごくお天気良さそうだし
遠足日和になると思うよー』と声をかけると
『うんそやなぁー』と切り替えもバッチリ
それよりもあーちゃんの服装の方が気になる様子
『あーちゃんの服派手やなあ』と
『ゴルフ場では普段着ないような派手なのを
あーちゃんは着たいのっ』と言うと、
『へぇー』な、ご様子
ゴルフ場では奇抜なお洋服を楽しみたい
あーちゃんです
夜ご飯。
◎塩麹バター鍋
液体塩麹 鶏がらスープの素 塩 料理酒 バター
白菜 人参 椎茸 えのき 青梗菜 白ネギ
豆腐 油揚げ こんにゃく わかめ
豚ロース 鶏生つくね
お野菜たっぷり我が家の定番『塩麹バター鍋』
今朝はげんげん出発と同時にげんげん父ちゃんと
あーちゃんもゴルフラウンドへ
帰りもタイミング良かったからげんげんをひろって
帰宅
ご飯はすぐにできる物と昨日、お鍋の材料を
お買い物済み
帰宅してサクッとご飯用意
生つみれは昨日阪急デパ地下購入していたから
簡単らくちん
豚ロースはお好みでしゃぶしゃぶしてね
お弁当用に作った胡瓜とカニカママヨ和えと
黒豆をプラスしてげんげん夜ご飯
げんげんはお野菜もお肉もたーっぷり食べてくれて
簡単お鍋だけど栄養バッチリ
大人は鶏ももたたき&きゅうりともずくの酢の物を
プラス
今日はたくさん歩いて←下手だから
あーちゃんも夜は熟睡しそうな予感
ゴルフラウンド日の我が家の簡単夜ご飯