げんげんの朝ご飯。
◎スイスロールバニラ 3切れ
◎きゅうりとカニカママヨ和え＆ゆで卵 残り物
◎ヨーグルト
◎R-1
今朝は遠足が明日に延期でちょっぴり残念
だけど『明日はすっごくお天気良さそうだし
遠足日和になると思うよー
』と声をかけると
『うん
そやなぁー
』と切り替えもバッチリ
それよりもあーちゃんの服装の方が気になる様子
『あーちゃんの服派手やなあ』と
『ゴルフ場では普段着ないような派手なのを
あーちゃんは着たいのっ
』と言うと、
『へぇー』な、ご様子
ゴルフ場では奇抜なお洋服を楽しみたい
あーちゃんです
夜ご飯。
◎塩麹バター鍋
液体塩麹 鶏がらスープの素 塩 料理酒 バター
白菜 人参 椎茸 えのき 青梗菜 白ネギ
豆腐 油揚げ こんにゃく わかめ
豚ロース 鶏生つくね
お野菜たっぷり我が家の定番『塩麹バター鍋』
今朝はげんげん出発と同時にげんげん父ちゃんと
あーちゃんもゴルフラウンドへ
帰りもタイミング良かったからげんげんをひろって
帰宅
ご飯はすぐにできる物と昨日、お鍋の材料を
お買い物済み
帰宅してサクッとご飯用意
生つみれは昨日阪急デパ地下購入していたから
簡単らくちん
豚ロースはお好みでしゃぶしゃぶしてね
お弁当用に作った胡瓜とカニカママヨ和えと
黒豆をプラスしてげんげん夜ご飯
げんげんはお野菜もお肉もたーっぷり食べてくれて
簡単お鍋だけど栄養バッチリ
大人は鶏ももたたき＆きゅうりともずくの酢の物を
プラス
今日はたくさん歩いて←下手だから
あーちゃんも夜は熟睡しそうな予感
ゴルフラウンド日の我が家の簡単夜ご飯