げんげん父ちゃんの夜ご飯。
◎中華がゆ 卵入り
◎肉豆腐 残り物
◎おでん お持ち帰り惣菜
◎小鉢３種
黒豆＆梅干し
菜の花からし和え
えびナゲット コープ購入品
一昨日は急遽夜ご飯不要になって少し残っていた
肉豆腐＆ある物＆お持ち帰り惣菜の夜ご飯
食べるかどうか微妙だし、あーちゃんとげんげんは
お外で済ましたから簡単ご飯でごめんね
夜遅いご飯で朝に少し胃もたれ気味だと聞いて
少しひと手間で中華がゆに
しっかりコトコト煮込んだからトロトロおかゆ
お疲れ気味のげんげん父ちゃんに
大好きなマンゴーケーキをデザートに
甘い物食べて少しでもリフレッシュ
げんげんの朝ご飯。
◎イチゴスペシャル半分
◎バターコーン
◎ヨーグルト
◎R-1
今週は１日だけの休日だけど、予定たくさん
しっかり朝ご飯を食べて、
午前中はあーちゃんのゴルフスパイクのお買い物
お昼は数年振りの兄家族と少し会って、
お昼からは英検テスト
今日も予定たくさんだけど元気に１日スタート