今日からお弁当はお休みだから
今日は朝、昼、晩と３食おうちご飯
小学1年生げんげんの食事量が多いのか少ないのか
定期的に気になる案件
他のご家庭のお子様の1日の食事量って
あまり見る機会が無いから平均がわからない
『少食なのに大きいよねー』と言われた事は
何度もあるげんげん。少ないのかなぁ
げんげんの朝ご飯。
◎ハムマヨ 2個
◎人参とコーンのバターソテー 作り置き
◎ヨーグルト
◎R-1
げんげんのお昼ご飯。
◎茄子と豚肉の炒め物
◎卵豆腐
◎とろろ卵かけご飯
◎おみそ汁 残り物
げんげんの夜ご飯。
◎千切りキャベツ入りとん平焼き
◎小鉢３種
大根とこんにゃくのコロコロ
3色塩きんぴら
マカロニサラダ＆ミニトマト 残り物
◎おみそ汁 豆腐 わかめ ねぎ
◎白米
今日は英語教室でおやつも食べてないから
この３食に夜ご飯後のバナナで1日量
今日は何もおかわりしていないけど、
多いのか少ないのか。。日々疑問に思っている
あーちゃんでした