今回は感覚少し短くアロママッサージDAY
前回がげんげん体調不良で間隔が空いてしまって
ほぐしてもらうのに時間がかかったぁー
なので今回は少し早めに
もう何年も通っているアロママッサージ
その都度、精油を選んで配合してもらってるけど
マジョラムとヒノキが多め
マジョラムには痛みを鎮静化してくれて
血行促進の効果があって、
ヒノキにも血行促進効果
長年お付き合い中の生理痛軽減に
すごく活躍してしてくれてる気がする
アロママッサージには精油の香りでリラックス効果
精油がもつ効能、手で揉みほぐしてもらう
血行促進効果と相乗効果で生理痛軽減に期待大
あーちゃんはしばらく通って効果を実感
今では夏場はほとんど痛み止め無し
冬はやっぱり血行不良になるのか少し飲むけど
血液の巡りが悪いとやっぱり不調が多くなりがち
アロママッサージのお話が長くなっちゃった
いつも目を通して下さってる方は、また
と思われるかな
安定のガストさんでお一人様ランチ
ビール＆納豆
注文の組み合わせが。。。
メニューをあまりいつも見ないからゆっくり
見てみると
納豆食べたいっ
へんてこりんな組み合わせ
美味しければ何でも良き
最終的にはもっと素敵な組み合わせ
ワインの赤白に納豆に洋食ー
我ながら凄まじいオーダーの仕方
でもお一人様ランチ
自分スタイルで大満足の至福時間