あーちゃんの晩酌。
◎サーモンポキ コストコ購入品
◎きゅうりともずくの中華和え 生姜千切り入り
◎アサヒビール
あーちゃんの晩酌タイム
お酒を飲みながら録画ドラマを見るのが
至福の時間
げんげん父ちゃんが長野に出発したから
げんげん寝かしつけ終わってからが1人時間
頻繁に購入するコストコのサーモンポキ
脂が乗ったサーモンで味も濃すぎず大好き
この後、げんげん夜ご飯に作ったガパオライスも
一口目のビールがいーちばん好きっ
げんげんのお弁当作りが翌朝にある時は
飲み過ぎないように自分と戦う
げんげんの朝ご飯。
◎納豆ご飯
◎ほうれん草入り卵焼き＆ポークビッツ
お弁当残り物
◎ミックスベジタブルバターソテー
お弁当野菜肉巻き残り野菜にコーンを追加
◎ヨーグルト
◎R-1
ずぐに使いまわしを考えるあーちゃん
ミックスベジタブルがいんげんの緑
食べやすく、栄養摂れたらなんでもオッケー
今日もしっかり食べて元気に1日スタート