げんげん父ちゃんの昨日の夜ご飯。
◎鉄板ハンバーグプレート
ハンバーグ ウインナー マッシュポテト
人参グラッセ
◎牡蠣グラタン 生協購入品
◎サラダ
◎コーンスープ
◎ライス
げんげんメニューにプラス二品
げんげん父ちゃん、今日もライスおかわりっ
たくさん食べてくれるのは嬉しいけど、
年齢的にも炭水化物の摂りすぎは
健康に長生きしてほしいしね
牡蠣グラタンは生協購入のこれっ
サイズも大きくてトーストまたはオーブンで
焼くのみの手軽さ
外出する日とかに大助かり
この季節になってくると
『日生のカキオコ』食べたくなってくる
牡蠣好きの方にはぜひ『日生のカキオコ』
食べてみてほしい