簡単自分ランチ イカ明太パスタ自分のランチって...。ってなりますいかに洗い物無くすかみたいな。何を消費してしまおうか的な今日はイカを使いたかったので『イカ明太パスタ』ボール使いませんお皿に・バター・コストコの明太子スティック・白だし・めんつゆ・コーヒーフレッシュをえいっえいっえいっ混ぜ混ぜイカをボイルしてザルに上げて、パスタをゆでたらイカ上にパスタをえいっ←1つのザルで両方完了お皿にイカ&パスタ投入混ぜ混ぜしてレンジで少しチンッはーい完成ずぼらあーちゃんのランチでした