前回腹筋した時に下腹部が痛んだのがトラウマで腹筋はまだする勇気がありませんが、踏み台昇降を部屋で黙々とやっております
‼しかし、久しぶりの運動はきっついですね
‼しかし、久しぶりの運動はきっついですね10分踏み台しただけでふーふーです
今日は先日頼んだ靴が届きましたぁ
ゴールドと迷いましたがブラウンに
秋口まで使えそうです
履き心地は良いのですが若干大き目
「大きい靴には使い古しのストッキングを切って詰めると良い」とのアドバイスを見つけたので、ストッキングをin。
いい感じ～
次はゴールドも買っちゃうかもー
いい買い物ができましたぁ
おしゃれしてテンションあーっぷ
女性ホルモンぶしゃー
