ダイエットを開始して、気付けば25日程が経過
↑横の点線は1キロ刻み
なむなむが用事で東京に行ったついでに注文してきてもらっていたの
基本は糖質オフ×コアリズム（1日40分）
最初の1週間は恐ろしすぎて体重も計らずにやっていて、その後体調不良で丸一日食べなかった事をきっかけに体重計に乗り始めましたw
なので体重を記録し始めてからはまだ2週間弱
最初の1週間（ダイエット開始から2週間）はほとんど動きがないような感じで、モチベーション下がりまくり
少し減ってから減らなくなるなら停滞期と納得できたけど、そうじゃなかったからね
5年ぐらい前は糖質オフでスルスルと簡単に10キロぐらい落ちたのに、代謝が悪くなってるのか全然減らない！！
（もっと徹底してたとは思うけど
）
）こんなにしんどい思いしてやっても変わらないなら面倒なことはやめて好きなもの食べて過ごしたいわ！！と自暴自棄になりかけたけど、何故かその翌日から急に減り始め、、、
なんと3.3kg減！！！
目標体重（妊娠前の体重）まであと4.1kg！
まだまだ遠いけど、やっと射程圏内に入った感じやわ
ちなみに、、、
体重をつけ始めるまで、糖質オフを掲げながらも実はちょこちょこ甘い物を食べてまして
↑そら痩せないやろっていう
毎日ちまちまと食べていたのはツッカベッカライカヌヤマのクッキー
なむなむが用事で東京に行ったついでに注文してきてもらっていたの
それが忘れた頃に届き、そこから毎日パクパクと
↑育児のストレスの捌け口という言い訳ね
そのせいで痩せなかったのかは定かじゃないけど、やっぱり誘惑があるとあかんね
と言いつつ、ちょっと痩せたからって調子に乗ってカルディでチョコミントドリンク買ってしまったんやけども
↑チョコが濃厚で美味しかった
更にリコッタチーズがあったからってパンケーキも作っちゃったし
とりあえずこれからも継続して頑張らねばっ！！
最近のダイエットは途中で挫折してばっかりやからね
