１歳半健診でやった"虫歯予測テスト"
１本５回
コーラは本当に歯を溶かす
これからも虫歯菌に気を付ける
脱灰ができても消失するこもある
食べ物が口に入っていない時間を長く作る
引っ掛かりましたー
ぷっちゃんは(＋＋)で、(＋＋)からが指導対象だそう
指定日に歯科指導を受けに区役所へ
指導が始まるまでフリータイム
真ん中にぬいぐるみとかおもちゃが置いてあって、欲しいのに自分では取りに行けないモジモジさん
支援センターではグイグイいくのに、初めての場所で緊張してたのかな？
ドキンちゃんのぬいぐるみを渡したら大事そうに抱っこしてて、ビックリした～
というのも、今までぬいぐるみを抱いたりかわいがる？みたいなことなかったから
でもこれ以降家でもぬいぐるみを抱っこしたりするように
さて、肝心の歯科指導！
歯の磨き方、食事や間食の食べ方や与え方等のお話や質疑応答。
色々聞いて質問したりもして、なるほど～！！と思ったんやけど、わちゃわちゃするぷっちゃんを見ながらで全部記憶しておくことは出来ず、特に印象に残ったことを、、、
１本５回歯ブラシを口内であっちこっち動かすと磨き残しができるから、１本あたり５回擦るようにして順番に磨いていくとよい
コーラは本当に歯を溶かす口内がph5.5になると歯が溶け始めるのに対し、コーラのphは2.2の酸性！
(中性はph7)
口に含んだ瞬間に歯が溶け始めるらしい
でも調べたら同じぐらいのphのものもあって、レモン、梅干し、ワインなんかも
でもコーラには砂糖も含まれるし、一番良くないんやろね
まぁ飲ませるつもりは全くないけども
これからも虫歯菌に気を付ける虫歯菌を移さないよう気を付けていたけど、しっかり移ってしまったぷっちゃん
１度移ってしまったのなら、もう気を付ける必要はないのか気になり質問
虫歯菌は１度移ったらそれでおしまいというわけではなく、定着する虫歯菌をこれ以上増やさないためにも今後も継続して気を付けるようにとのことでした
(１度移ってしまった虫歯菌を完全に除去することはできないらしいけど
)
)脱灰ができても消失するこもある脱灰ができた=虫歯になる、というわけではなく、その後の環境やケアで自然になくなることもあるので諦めてはいけない
食べ物が口に入っていない時間を長く作る歯には再石灰化(唾液で脱灰から歯を守る)する自然の力があって、極端な話、物を食べて歯を磨けなくても、食事によって酸性に傾いた口内を数時間かけて中性に戻して虫歯を防いでくれるそう
これが間食や水やお茶や以外の糖分を含んだ飲み物を口にすることでまた酸性になって虫歯になりやすい状態になってしまうんだとか
食間がきちんと開けば開くほどいい！
ちなみにぷっちゃん基本的におやつは食べてません
というのも"幼児のおやつ=食事で摂りきれない栄養の補助"やから、ぷっちゃんみたいな大食漢で食事だけで十分栄養が摂れているなら必要ないと思って
まぁ最初はそんなちゃんとした考えがあったわけではなくて、電車でのお出掛け時とかに騒ぐから"延々お菓子で口封じ"みたいな悪しき習慣が出来上がってて、出掛けるとおやつを食べ過ぎるから、日常の生活ではおやつをあげずにバランスを取ってるみたいなつもりやった
ただ、これを１歳半健診で徐々にやめるようにって指導されていたの
やめられるものならやめてるわ！！とそのときはめっちゃイラッとしたけど、努力？の結果、電車等でもお菓子を与えずに乗り切れるように！
飲み物も水以外与えてないし、今はもしかしたら(＋＋)以下になってるかもやけど、テストをした頃はほんまに外出時お菓子に頼りきってたから引っ掛かったのも納得やわ
間食していないことを指導員さんに言ったら、『食事で十分な栄養が摂れているならなくてOK、むしろ食べないで済んでるなら虫歯目線的には最高』とのことやったから、我が家はこれからもおやつなしでいかせてもいます
ちなみにジュースもなし(外出時に何度かはあった)、加糖ヨーグルトはあげたことなし、乳酸飲料も未経験
これらはあげないにこしたことないって話でした
予測テストで引っ掛かった子以外に、健診で虫歯や脱灰(虫歯の手前の白くなった状態)を指摘された子も指導対象で、それぞれ段階別に集められて最後に実技指導
ぷっちゃんの前の子がめちゃくちゃお利口で、指導員さんに磨かれても口に指入れられてもおとなしーーくゴロン
ありえないんですけどーーー
そしてぷっちゃんの番、もちろん暴れるから羽交い締めにされてギャン泣き
更に全力で暴れて足を振り上げて全力妨害！！
他にも羽交い締めにされて泣いてる子は結構いたけど、足までバタバタ大暴れしてる子はおらんかったよ
最後にめっちゃ疲れたけどwこれでこの日の指導はおしまい
実は今回歯科指導を受けた子どもは、今後3歳健診までに５回の定期健診を受けることができます
引っ掛かってなかったら３歳健診まで公的に歯科検診をしてもらうことはないから、ある意味ラッキーだったように思った
定期的に見てもらえれば虫歯や前兆にも早く気付けるしね
次回は12月！
歯磨きは毎日ほんまにストレスやけど頑張ろう
