産後の体重と体型


今日から４月～( 〃▽〃)

ぷっちゃん＆わたしの１ヶ月検診も終わったし、やっと外出できるようになるのが嬉しい～ラブラブラブラブ


さて、タイトル通りわたしの産後の体重と体型のお話ひらめき電球

出産当日→妊娠前＋17.5kg
産後２日→－4.5kg（妊娠前＋13kg）
産後７日→－1.4kg（妊娠前＋11.6kg）
産後14日→－1.6kg（妊娠前＋10kg）
産後21日→－0.9kg（妊娠前＋9.1kg）
産後28日→－0.35kg(妊娠前＋8.75kg）

とりあえず１ヶ月の体重の推移はこんな感じひらめき電球

最初の２週間は結構ハイペースな感じで落ちてたけど、後半はゆっくり、、、アセアセ

まぁとりあえずは順調に？体重が落ちていっててホッ(*´Д｀)=з

でも妊娠前の体重にはまだまだ程遠いけど(^∀^；)

ちなみに、体重が落ちていっている理由は母乳ではなくて食事かな～と思ってる合格

妊娠中は過食症かって思うぐらい常に何か食べてた気がするし、目の前にあるものは全部食べなきゃ気が済まないみたいな感じやってんけどｗ

産んでから（というか退院してから？）何を食べたいという欲求もあんまりないし、明らかに食べる量も減ってるひらめき電球

それに加えて乳腺炎の不安が常に付きまとってることもあって、甘いものも食べなくなったし食事も和食（粗食）アセアセ

そんなことが影響してる気がする～(*´･∀･)


そして体型ひらめき電球

産んだ直後、、、というか、退院した頃は妊娠５～６ヶ月ぐらいのお腹でした(^∀^；)

子宮の大きさが戻ってないのが大きな理由やとは思うけど、妊娠前より１０kgぐらい太ってることを思うと子宮が戻ってもペタンコにはならないよねｗ

産褥ニッパーが子宮の戻りを助けたのか？着け始めてすぐに妊娠４ヶ月ぐらいのお腹にひらめき電球

この段階で出べそも治った！！(ﾉ･∀･)ﾉ

でもニッパーはズレやすいし、マジックテープがバカになってきてすぐ外れちゃうしで途中から普通のガードルに変更(^∀^；)

結果、、、

こちらも割とすぐにお腹に変化が！

体重相応という感じの出方にｗ

ということは痩せればお腹も戻るかな！？とも思うんやけど、なんとなく肉というより皮が余ってる感じがするのよね～(-ω-;)

座ると横腹？横皮？がガッツリ段になって乗ってる感じになってるし(　ＴДＴ)

そりゃ１７kgも太れば皮も余るよねｗ

相変わらず触り心地はポヨンポヨンやし、皮との戦いになりそうやわ(;´д｀)

母乳で痩せる説は今んとこ全く実感できてないけど、それにも期待したいな～(*-ω人)