5:00 起床
この日は尿検査があったので、朝イチで採尿
血圧と体重も産後初で計測！！
赤ちゃんも大きかったし、胎盤も大きそうやったし大分痩せた気でいたのに、、、
まさかの４.５kgしか減っていないという((((；゜Д゜)))
赤ちゃん3540g、胎盤と羊水で１kgしか減っていないの～？？(ﾟДﾟ;)
産後便秘だからやんね？と思うことにｗ
5:50 痛み止め服用
6:00 授乳
よく吸ってくれたけど、まだ母乳はそんなに出ない感じ
おっぱいマッサージ頑張ってたのにさっそく少し乳首痛む( ＴДＴ)
7:30 朝食
フレンチトースト
この日初めてダイニングルームに
７人しかいなかったけど和気あいあい、楽しかった(*´∀`)♡
ここでみんなの出産体験暴露大会！ｗ
わたし以外の６人中、半分が自然分娩、半分が帝王切開というビックリな事実が！(ﾟДﾟ;)
愛育で出産する人の９割だか８割だかが無痛って聞いてたのに無痛なのわたしだけ！？
と思ったらまさかの衝撃事実！！
帝王切開の３人は計画無痛分娩→緊急帝王切開だったそうヽ(illﾟдﾟ)ﾉ
しかも無痛の麻酔も入れすぎると陣痛が弱まるからとあんまり足してもらえなくて普通に痛かったと、、、
麻酔バンバン入れてくれて完全無痛で産んだわたしはすごい幸運やったのかも！？(*ﾟДﾟ*)
それかたまたまやけど、陣痛来てから無痛にしたのが良かったのかな！？
もし次の出産があるなら計画無痛じゃなくて自然無痛にしようかなと思ったよ(-ω-;)
でも経産婦だと進みが早くて無痛が間に合わなかったとかありそうやけど(^∀^；)
8:30 採血
9:00 回診
さっきの採血で貧血気味だったらしく薬が出ました
それと痛み止の追加をお願いしました。
骨盤の痛みも相談したけど、ベルトで締めるしかないみたい( ＴДＴ)
10:00 授乳
寝てて全然やったけど、一応吸ってくれた(*´Д｀)=з
哺乳瓶の吸いかたを見て、助産師さんに吸引力が強いね～と言われるｗ
11:20 集団指導
この日は調乳指導
ミルクの作り方を教わって、サンプルを色々いただきましたー(*^ω^)
12:00 昼食
中華～(*´∀`)♡
あんかけおこげは目の前であんをかけて『ジューッ』という音を聞かせてくれるというパフォーマンス付き( ´艸｀)
食後にはノンカフェインのコーヒーや紅茶まで注ぎに来てくれて至れり尽くせり！！
この帰りぐらいから骨盤痛すぎてほんまに歩けへん、、、( ＴДＴ)
12:45 写真撮影
珍しく起きてた！
何故か眉毛が金髪で一見見えないから人相悪いｗ
オシッコしてたのでオムツも交換(*^ω^)
途中で泣き出して助産師さんがあやしに来てくれたんやけど、体大きいからミルクが足りていないとｗ
次の授乳からミルクを40→60mlに変更することに(^∀^；)
↑あやされてる図
首ぐらんぐらんしとってんけど、大丈夫なん！？と内心めっちゃ不安やった(^∀^；)
13:00 痛み止服用
13:30 授乳
よく吸ってくれた(*´∀`)♡
右乳首がヒリヒリしてきた～
母乳を飲ませる前後に体重を計って飲んだ量を確認し始める
このときは２ml出たｗ
こんなんで今後ちゃんと出るようになるのか不安(^∀^；)
ミルクは６０mlにしたものの、５０飲んで１０残す。
おむつ交換では初めてのうんちに遭遇
まだ胎便でした(*^ω^)
14:00 シャワー
このあたりから骨盤の痛みＭＡＸ！！
立つのも歩くのも無理なぐらいに
15:00
助産師さんに相談してトコちゃんベルトの締めかたを教わる
でも骨盤が痛い状態で力一杯締めるのって無理があるわ～( ＴДＴ)
痛すぎてこのままの状態だと17時の授乳が危うい(´；ω；`)
15:00 オヤツ
手作りフロランタン(*´∀`)♡
骨盤痛くて歩けなくても完食ｗ
16:00 母面会
骨盤が痛すぎて寝たまま対応( ＴДＴ)
１人で歩けるか不安だったし、次の授乳の移動の際に付き添ってもらうことに
17:00 授乳
なんとか歩けるって状態( ＴДＴ)
自分の体よりも前に手を出す姿勢が骨盤に響いて、オムツ替えが辛い
抱っこやミルクの出し戻しは助産師さんにやってもらう(´；ω；`)
最後立つときは意外と大丈夫だったけど、部屋まで歩きトイレに行ったら激痛
トイレで倒れるかと思った。
助産師さんに退院後に整骨院等に行った方がいいと言われました( ＴДＴ)
18:00 夕食
今日からダイニングルームでみんなと食べられるようになったのに、まさかの部屋食に逆戻り(´；ω；`)
母が授乳が終わるまで待ってくれていて、食事の介助？をしてもらいながら食べたけど、骨盤が痛すぎて２割ぐらいしか食べられず( ＴДＴ)
18:30 母帰宅
19:00 イタ友さんにカイロを紹介してもらい、退院後に行けるよう予約。
19:30 痛み止め服用
20:00 助産師さん回診
骨盤痛相談の結果、明朝痛み止の座薬を入れることに( ＴДＴ)
21:00 授乳
なんとか歩いて授乳室へ。
赤ちゃんの抱き上げ等介助は必要(´；ω；`)
赤ちゃんは左のおっぱいが苦手みたい
右は割りと吸い付きいい
おかげで？右の乳首のが痛い( ＴДＴ)
帰りもなんとか歩いてトイレに行き就寝。
トイレに行くと痛みが悪化する。
1:00
授乳の人たちの物音で目が覚める。
便意がうっすらあるけど、会陰の傷が開きそうできばれる気がしない。
夜中に寝言の叫び声で起きる(ﾟ∀ﾟ;)
また寝る。
3:30
また寝言の叫び声で目が覚める。
トイレへ。
行きは調子よく歩けたけど、やっぱりトイレで悪化、帰りはやっと歩く。
痛み止が切れていてお腹や恥骨、会陰が痛むけど、明け方に入れる座薬のために我慢
この頃からおっぱいが張り出した
痛いとこだらけでなかなか眠れぬ夜でした(^∀^；)
