掃除しなくちゃ、ではなくて
綺麗にしてみよう、ということです。
しなくちゃ、はマイナスをゼロ地点に戻す発想なんで
達成感ないし、だいいちめんどくさい＾＾；
してみよう、は、ゼロから足していく発想。
どうせやるなら、プラス気分のほうがよろし。
それにコレ、しなくちゃ発想より、行動に移しやすいのです。
この考え方を覚えてから、かなり重宝してます。
ものぐさ度、下がったと思うんだ。料理とかもね。
というわけで、
× 乾燥やばいからどうにかしなくちゃ
じゃなくて
〇 気持ちいいだろうしマスクしてみよう
で、帰りがけに買ってきました。
ドラッグストア閉まってたのでチョイスなくて
それだけは残念ですけれども。
あとご飯食べたら、また仕事に手をつけてみます＾＾
実は今週、ぱっつぱつなのです。。。頑張ろ。