こんばんわ
本日もみなさまお疲れ様です
今日はタイトル通りBMIのお話です
私のペンネームのまるちゃんは、
旦那さんが名付けたあだ名でして
顔が丸いからまるちゃん
と申します
ただ顔が丸いだけなら愛嬌もありますが、
体格もよろしいのです
具体的に言えば妊活を始める前の
BMIは余裕で25.5〜26.0
夜間の学生をしてると
どうしても学校から帰ってきて
夜食を食べたくなるんですよね
←
妊娠しやすいBMIは
20〜24.9
今まで何も考えず
ブクブク太ってた私はハッとした
このままでは妊娠しにくいぞ
そう思った私は昨日投稿した
運動や食生活を取り入れた
こちらが昨日の投稿です
そうすると本日のBMIが
25.0
まで落ちました
正しくはまだやや肥満から
抜け出せてないのですが、
何事も続ける事が大事ということで
これからも健康的なダイエットを
心がけて参ります
ちなみに今日の体温は36.72℃
高温期らしい高温期がやっと訪れた
最後までお読みいただきありがとうございました