受講生のMさんは
精油の香りをかぐ時、ついつい
「○○のような香り」と言ってしまいます。
悪いことではないのですが、
この講座では「ハートの感覚」を大事にしたいので
前回講座で
「分析しなくていいから、感じてみて
」と伝えました。
ですが、今日も様子をみてると
嗅ぐたびに「○○みたい」と言われてて・・。
しばらく黙って様子をみていたのですが、ふと
「あ、分析じゃなくて、感じるんでしたよね
」
と、自ら気づいてくれました
よかった～気づいてくれて
そのあとはしっかり自分の感情と対話しながら
お勉強を進めてくれました。
・・・現代人は、考えることが一杯で大変だと思うけど
好き、嬉しい、楽しい、なんかワクワクする
嫌い、重い、嫌だな、さびしい、怖い、悔しいぞ
自分の「気持ち」「感情」を
どうか置いてきぼりにしないでくださいね
・・・・経験者は語る