やりたいこと
やらなきゃいけないこと
たくさんあるのは「生きてる証」。でも
充実感より「負担」が大きくなってきたら
いったん動くのをやめて
ひとつひとつ
思いつくままで構わないので「箇条書き」してみる。
少しホッとする。それからついでに
それぞれの項目に「期限や達成予定日」を書いてみる。
達成日を書いてみたら、あら、なんだか
焦らなくても、ちゃんと課題クリアできてるんじゃん、って思う。
あとは、「優先順位」を考えて
ひとつひとつやっていくだけ
邪魔する人なんていないんですよね、敵は「己の焦る気持ち」。
・・・あらためてブログに書く程の事じゃないけど
今、まさに息苦しさを感じたので文章化してみました。心の整理。
大丈夫、ちゃんと思い通りにできている