【無料動画講座】誰かのケアをしている人のための！セルフケアの方法

アーツ・コミュニケーション・ラボでは
アーツセラピーの社会への普及をめざし

・必要とされる方たちへの提供

・セラピストの養成

・セラピストが活動しやすい環境の提供とスキルアップ

・海外のアーツセラピー情報やアーツセラピストを招いたワークショップ

などを提供していきます。

＞＞アーツ・コミュニケーション・ラボのWebページはこちら

毎日忙しくて、心に余裕がない
自分を見失いそう
セルフケアが必要だと思っているけど良い方法がみつからない

そんな方へ

もっと自分のための時間を大切にして

いつでもどこでも心や身体に
余裕のある状態を保てるようになる

看護・介護・先生・カウンセリングなど

誰かのケアをしている人のための！セルフケアの方法

アーツ表現と自然の力を

セルフケアに取り入れる

新しいアプローチ方法

アーツ＆ネイチャープラクティショナーコースの詳細がわかる
全6回の【期間限定】無料動画講座のご案内です

〇アーツ表現と自然の力で

本当に、セルフケアができるの？？

アーツ表現と自然の力を用いれば、セルフケアはできます。

でも、「アーツ表現をすればセルフケアできる」
「自然に触れたり、自然のある場所に行けばセルフケアができる」
というわけではありません。

自分と繋がる準備を整え
自然界への深い理解と、
地球と繋がるという感覚を育むことが必要です。

それが、セルフケアができるためのスタートラインです。

難しく思うかもしれませんが
逆に、自分自身が体験することで、
自分に合ったセルフケアをすることは可能です。

講師のゴピカ・ダハヌカール博士は

治療を目的とした
表現アーツカウンセラーとして認定されており

現在は人間の統合という理想に基づいた
南インドの国際的な地域である
オーロヴィルと、ムンバイで

15年以上にわたって
芸術をベースとした活動に携わり

コミュニティ・アートと
チャンティング・セッションを

指導しておられます。

あなたが
アーツ表現と自然の力で

本当にセルフケアができるようになり

もっと自分のための時間を大切にして
いつでもどこでも心や身体に
余裕のある状態を保てるようになれるかどうか

まずは、ゴピカ・ダハヌカール博士の提唱する
このアーツ＆ネイチャープラクティショナーコースの詳細がわかる
全6回の【期間限定】無料動画講座で学んでください。

■お客様からのご感想
＊過去に、アーツ表現と自然の力をセルフケアを体験された方からのご感想です。

＼日常のやるべき事に追われて感じることを後回しにしてしまっている人におすすめ／
ゆったりとした時間の中で、鈍くなっていた自分の感覚を取り戻したような時間でした。日常の忙しなさの中で見逃してしまっている気持ちの機微に向き合う機会になりました。
日常のやるべき事に追われて感じることを後回しにしてしまっている人におすすめです。

（大学職員・幼児向け絵画造形教室スタッフ　40代　女性　日本で受講）

＼自然と繋がることは、自分の心と繋がることと実感／
自然と繋がることは、自分の心と繋がること。
そのためには、描画や言葉にすることが助けになるのだと、クラスで体験を重ねるごとに実感が増しています。

（K.A様　日本で受講）

＼可能性に満ちた人間に成長できた／

日常から離れ、学びや新しい人々との出会いに時間を使いたいと思っていた私にとって、絶好のタイミングで受講することができました。このコースはよく構成された包括的なコースで、主要な表現アーツのモダリティー（様式）に触れ、セッションが進むにつれて、さまざまな領域を通してその奥深さへと導いてくれます。コース終了後、自然に穏やかな気持ちになり、可能性に満ちた人間に成長したと感じています。アーティスト、教師、カウンセラー、そして人生における創造性を通して新しいことを探求し、学ぼうとするすべての人にお勧めします。

（マンシ・デヴァン・ジョシさん　海外で受講）

看護・介護・先生・カウンセリングなど

誰かのケアをしている人のための！セルフケアの方法

アーツ表現と自然の力を

セルフケアに取り入れる、

新しいアプローチ方法

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
アーツ＆ネイチャープラクティショナーコースの詳細がわかる
全6回の【期間限定】無料動画講座　内容
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【レッスン１】
ゴピカ・ダハヌカール博士とは？
表現アーツの学び
表現アーツの活動の目的
【レッスン２】
アーツと自然のつながりが私たちに提供してくれるもの
【レッスン３】
「初心」について
アーツと自然を用いたアプローチ方法について
【レッスン４】
アーツと自然を用いたワークの力、価値について
アーツ＆ネイチャープラクティショナーコース体験ワーク付き説明会で得られること
【レッスン５】
海外クラスの受講生の声
【レッスン６】
日本のプラクティショナーコース卒業生の声
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

まずは、アーツ表現と自然の力を