アーツ・コミュニケーション・ラボでは
アーツ表現セラピーの社会への普及をめざし
・必要とされる方たちへの提供
・セラピストの養成
・セラピストが活動しやすい環境の提供とスキルアップ
・海外のアーツセラピー情報やアーツセラピストを招いたワークショップ
などを提供していきます。
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アーツ・コミュニケーション・ラボ
事務局です。
今日も、
ブログをご覧いただき
ありがとうございます。
12月7日（土）、8日（日）
北米ドラマセラピー公認ドラマセラピストの
中野左知子先生の
恋愛ドラマセラピー2日間のワークショップ
「Love Love Love!
あなたの人生にもっと愛を引き寄せよう！」を
開催いたしました。
台風19号の影響により
残念ながら、お越しいただけなくなった方
そして、
日程が変わったことで
お越しいただく事ができた方
今回は、
満席を2名増席してすぐに満席になるなど
多くの方にお申込みいただきました。
本来であれば女性限定のワークショップですが
今回は男性も特別受講OKという形での開催^^
中野左知子先生の恋愛ドラマセラピーを
ワクワクした気持ちで申込みされた方
勇気をもって申込みされ方
それぞれの方々が
当日の開催を待ち望んでおられました。
写真は1日目の様子
ドラマセラピーは
治療や問題解決を目的として
演劇の仕組みを応用した心理療法のこと
中野左知子先生は
結婚前の女性を対象に
「結婚のための恋愛ドラマセラピー」を提供しています。
普段は静岡や東京でしか体験できない
恋愛ドラマセラピーですが
今回は関西ではじめて開催することが叶いました。
しかも
通常は3ヶ月の集中と言う形ですが
かなり、無理をお願いしまして
2日間という形で提供をしていただきました。
今回のワークショップでは
☑結婚をしたいけれど、何かが邪魔している感じがする
☑結婚したいけれど、何かネガティブな思いも同時に感じてしまう
☑自分のことが好きになれない
☑もっと楽しく愛のある生活を送りたい
そんな方が
2日間のワークショップを通して
結婚出来ない思いこみを見つけて
それを取り除いてくことや
ワークショップを通して
結婚の意味を見出していきます。
当日の様子はこちらからご覧いただけます。
今日は、お越しいただきました
みなさまのご感想の一部をご紹介いたしますね。
（全て掲載の許可をいただいております。）
O.Aさま 女性
充実した2日間でした。
ドラマも面白かったし考えたり、感じたりすることがたくさんありました。
自分のドラマをもっとできたら良かったです！
家族の愛情や家族の素晴らしさに気づきました。
そして、深い関係であるがゆえに、閉ざされた世界にいて周りが見えなくなってしまう。
と言う事にも気づくことができました。
全ての人の心に寄り添うことは、とても難しいと思うのですが、それができている中野左知子先生は、
愛情もあって凄い方だなと思います。
受講する前は、人を愛せないと思っていました。そして人の愛も受け取ることができませんでした。
ワークショップを受講することで、人を愛せないと思っていたのは、自分の味方ができていなかったからだと気づきました。終了させられたと思っていた過去をまた、ひきずっていたことに気づき、そこに光を当てることができた。
大満足です！
中野左知子先生かわいくて、でもパワフルで、寄り添いが上手な先生でした。
また、ドラマセラピーを受けてみたいです！！！
結婚できないこと、感情を受け入れるってどういうことかわからなくて受講しました。
受講して、自分の感情を受けるというのがどういうことかわかりました。
また、この状況でどうするんだろう…というところに解決の道ができたところを
ドラマセラピーで見ることができたのた大変満足でした。
結婚って何なのかということをもっと知りたい。
来年の中野左知子先生の3ヶ月集中ワークショップが気になっています。
結婚したいので、また、恋愛ドラマセラピーやセミナーの開催をやってください！
受講する前は、自分が悪くて離婚したのだと思い込んでいました。
差別をしている自分と言う傷、思い込みがありました。
ドラマセラピーを受講後は、
「かわいそうだから」と色フィルターをつけて、自分にも他人にも見ていたことがわかりました。
ですが、「誰もかわいそうではない」と分かりました。
演じること、演じる人を見ることで、色んな感情が出て来たし、人間っていいなと思えた。
中野左知子先生は、とても可愛らしくて、優しいくてあたたかい方と思いました。
一緒に写真を撮りたかったので、またお会いできる日を楽しみにしています。
ドラマセラピーをやっていくなかで、「自分は主役になれない」のセリフと、
それに伴い自分の自信のなさ、「私はできない」が出てきました。
受講後には、全ては思い込み（決めつけ）だよなと感じられた。
ドラマを体験することで、「感情を客観的にみるとは、こういうことか」と言うのを目の当たりにできた。
色んな人のドラマを知ることで、自分自身の気持ちを感じることができた。
そして、自分の思いや感じていたことを話す機会がたくさんあって大変満足でした。
中野左知子先生の印象が、とても注意深く観察して、
きちんとクローズさせてくれたので、とても安心感がありました。
受講する前は、誰のことも結局「逃げる」と思って、信頼できるパートナーシップを築けないと思い込んでいました。
昔の思い出が辛すぎて、きちんと辛いと言えず全ての言い訳をそこにおしつけていた事に気が付きました。
だけど、昔の自分にとらわれる必要は無い。思い出は変えることができるという考え方を持つことができました。
ずっと心にひっかかっていて、どうしたら先に進めるのかわからなかったけど、一歩進むことができてスッキリとして
とても満足しています。
I.Aさま 女性 福井県在住
まさか、自分が2日目のワークをさせてもらえるとは思わなかったので、とてもありがたかったです。
受講する前は、結婚したいけれど、「この人でいいのか。本当に大丈夫なのか。」と悩んでいました。
受講して、自分が今悩んでいることが、
幼いときの経験や家族との関係から来ているということとは思いもよらなかった。
また、他の人のワークが自分にとってもセラピーになった。
ドラマセラピーでは、他にもたくさんの気づきがありました。
辛かったり、怖かった時に、助を求めても良いという考えを持つことができました。
人に甘えてもいいのだと思えました。
自分の中にあることの答え以外の答えをワークを通してもらえました。
なかなか言えなかったことを言えたことでスッキリした気持ちです。
そしてもっといろいろなことを知ってみたいと思いました。
ドラマセラピーは、はじめはできるかな。という抵抗がありましたが、
中野左先生の雰囲気があたたかく、初めてでも大丈夫でした。
中野左知子先生、2日間ありがとうございました。
ご感想をいただき
ありがとうございました。
結婚のための恋愛ドラマセラピーワークショップ
ぜひ、みなさんのリクエストにお答えして
来年も関西で企画できたらいなと感じております。
今のところ、
関西での開催の予定はございませんが
恋愛ドラマセラピー３ヶ月集中ワーク
が東京で開催されます。
本気で真剣に、集中的にワークをしたい方のために、
中野左知子先生も真剣に取り組みます！！
前回も募集開始をしてすぐに満席になった
中野左知子先生の恋愛ドラマセラピー3ヶ月集中ワーク
詳細は、こちらから
一般社団法人アーツ・コミュニケーション・ラボでは
来年もたくさんのワークショップを
お届けしていく予定にしています。
海外からも講師をお招きします！
詳細が決まりましたら
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事務局：吉田