アーツ・コミュニケーション・ラボでは
アーツ表現セラピーの社会への普及をめざし
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などを提供していきます。
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声が自由になる
ヨガ・オブ・ボイスの創始者シルビア・ナカッチが来日いたします。
6月1日から6月4日までは3泊4日
熊野古道で有名な
熊野でのリトリートを開催！
グラミー賞の候補にもなったことのある
シルビア・ナカッチと朝も昼も夜も
ずっと歌いづづけることができます。
ワークショップに
ご参加くださっても、
もちろんたくさんのことを
得ることができます。
しかし、リトリートでは、
3泊4日の間
ヨガ・オブ・ボイスのメソッドを通し
声を出し続けることで
声が枯れてでなくなる
疲れて声がでなくなる
ということは全くなく
むしろ
声の幅が広がって
どんどん自由になっていくのです。
その結果
自分の内側にある力や
可能性に気づくことができ
自分自身を信頼することができ
やりたいことに向けて
行動できるようになります。
シルビア・ナカッチのリトリートで
自分の持つ声の可能性に気づき
声のヨガのファシリテーターとして
活躍するようになったのは
石川県在住の
声のYoga ファシリテーター
大山口瑠美さん
昨年も
シルビアのリトリートで
サポートスタッフとして活躍してくださり
今年も引き続きリトリートの場を
サポートしてくださることとなりました
今日は
声のYoga ファシリテーター
大山口瑠美さんを
ご紹介いたします。
当時、３歳の息子を預けて４日間のリトリートに参加することに決めたのは、わたし自身が人生をいいわけせずに生きていくためだったと思います。
ヨガ・オブ・ボイスは、子どもが生まれる以前に森すみれさんのアーツセラピーのリトリートの一部や定期クラス、シルビアの１日のワークショップで体験した事があり声のワーク自体が好きでしたが、引っ越してから３年ほどクラスへの参加はブランクがありました。
妊娠して子どもを身ごもって引っ越した地元で、散歩をしながら自然と歌ったりして、後にそれはシルビアの言う「メディスンメロディー」で、わたし自身を支えて大きな力を与えてくれていたと分かりました。そして、好きな場所でトーニングしたりして歌っていると「これは私の声？誰の声だろうか？」と思う声が聞こえてきくるようになり、ヨガ・オブ・ボイスをもう一度再開してこの体験が何なのか知りたくなりました。
独り身から、子どもを持つ母となり、この未知の変化の中でも私らしく生きるにはどうしていったらいいのかを声を通して掴みたいという気持ちもありました。そして、私は立ち止まったときには「大好きなことから初めてみるといい」という信条があったので思い切って参加申し込みしました。
声は、出せば出すほど調子が整っていきました。リラックスしてワークを受けているうちに、びっくりするほど声の幅が広がって自由に歌うことを楽しんでいました。４日間も歌うなんて、疲れそうだなと思っていた予想は大いに外れて、声の表現や自身のエネルギーがみなぎった感覚で驚きました！
自分の持つ力、可能性を前向きに捉えられるようになり、その後ヨガ・オブ・ボイスを地元石川県でも続けられるように、翌月からヨガ・オブ・ボイスティーチャーの森すみれさんからファシリテートを学び始めました。
自分の体験を活かして、自由に生きていきたい方のためになるサービスを構築すること。
とてもキュートで、愛に溢れ、もの凄く鋭い洞察力の方。
対面するときに、今の私だけでなく過去や未来も深く見て大切なことを話してくださっているのが分かりました。
自分の力はこんなものだと、見くびっている方。
瑠美さんありがとうございました^^
自分の人生に
言い訳をしない生き方をするために
３歳の息子さんを預けて
４日間のリトリートに参加する決意をされたそうです。
小さなお子様がいながら
家を空けるのには
戸惑いもあったことでしょう。
リトリートに参加して
自分の持つ力、可能性を前向きに捉えられるようになり、
その後
ヨガ・オブ・ボイスを
地元石川県でも続けられるようになった瑠美さん
お母さんが自身を持って
生き生きと活躍する姿を
きっと息子さんも応援していることでしょう
息子さんが生きていくうえでも
自分の力を信じることはとても大切なこと
自分の力を信じることができないと
子どもの持つ力を信じることはできません
大人が変われば、子どもも変わる
自由に生きていきたい方のために
シルビアからの学びを続けられる
瑠美さんの活躍から目が離せません。
そんな瑠美さん
熊野のリトリートでも
ワークをサポートしてくださいます。
これからヨガ・オブ・ボイスや声を使ったグループを
作って行きたいと思っていらっしゃる方も
瑠美さんから、貴重なお話が聞けるかもしれません。
自分の力はこんなものだと、諦めたくない方
自分の力を信じてこれから何かをはじめたい方
シルビア・ナカッチ来日リトリートは、こちらから↓体験できます。↓
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ヨガ・オブ・ボイスの創始者
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シルビア・ナカッチ来日プログラム主催
一般社団法人アーツ・コミュニケーション・ラボ
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事務局 吉田