今日はバストアップに超貪欲な私が
バストアップ成功のためにしている習慣を
ブログに書いておこうと思います
22歳の私がバストアップに成功のためにしている習慣
22歳でまだまだバストアップできるチャンスがある！
ってことでこの機会をいかに有効に使うかが勝負！
そーゆー意味では結構時間と戦いながら生きてるカンジですｗｗ
で、私がバストアップ成功のためにしている習慣ですが
それは正しいサイズのブラを着けることと
胸に負担をかけないこと！
★正しいサイズのブラを着ける
胸はBカップで小さいからもうブラなんてどうでもいいや～
ってあきらめてたハタチ
でも正しいサイズのブラ
着けないとダメだよ～
って
下着やさんのお姉さんに言われてから
ココは徹底
だってこれ以上小さくなりたくもなければ
形を崩したくもないし！
だからサイズはしっかり下着屋さんで測ってもらって
ブラを買うときは恥ずかしいのを覚悟で
ちゃんとフィッティングしてもらってます
★胸に負担をかけない
胸に負担をかけないってなんかアバウトですが。。。
揺らさないことです♪
胸を揺らすと胸を支えているクーパー靭帯が伸びるって知ってからが
絶対に揺らさない
このクーパー靭帯って一回伸びたらもう元には戻らないんだって
コワすぎる・・・
もう取返しがつかないってコトじゃんｗｗ
だからランニングやジョギングもしません！
運動したいときはウォーキングとか筋トレ♪
そして寝ている間も意外と胸が動いてるって知ってからは
ナイトブラを着けて、寝ている間も固定するようにしてるよ♪
結構これだけでも効果があるから
この習慣は続けていくよ♪
あとはバストアップサプリ♪
「25歳が曲がり角」とかいわれるから
将来にそなえてバストアップサプリで
美容成分をとりながら胸を大きくすることも継続！
てなカンジでこんなバストアップ習慣を
送っています
またなにか変化があればこのブログで報告するよ～♪