ありがとうの威力

いつも訪れてくださり、ありがとうございます。


「ありがとう」という言葉には威力があって

なにかうまくいかないなぁ
なにかすれちがうなぁ
なにか思い通りにいかないなぁ

というとき、
「ありがとう」が自分のなかに不足しています。

あるはずのものを嬉しく思えないのは、
楽しいはずのことに心が弾まないのは、
ほしいものやりたいことに関心をもてないのは、

満ちている感情の枯渇。
それは、「ありがとう」という感謝を感じる時の心の動き。

不安に視界を占領されているなら、
ほんの小さな「ありがとう」から、
満ちている感情を満たしていこう。


今日も朝起きられた。生かされていることにありがとう
昨日の疲れが回復した。元気な体にありがとう
帰ってくる家があることにありがとう。


「ありがとう」の言葉に反応する感情は、
ずっと求めている、幸せの感情。
幸せは、すぐそばにあるのです。



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