みなさま
こんにちは
管理者Sです
いきなり酷暑の日々
送迎で外にでる度
「暑い」しか言えない状態です。
そんな中でも
やはり聞かれる
・水分不足
・エアコンの未使用
毎年、毎年
「熱中症」についてTVでも
広くニュースになっております。
ですが、
毎年、毎年
「熱中症」での搬送がなくなる事はなく
当施設でも
朝の会から「熱中症」について
繰り返し
お話をさせていただいています。
その中で
ふ、と思った事があり、
ご利用者様に質問をしました。
「“熱中症”の症状には
どんなものがありますか？」
水分をとらないといけない
涼しくしないといけない
塩分も大事
“熱中症”は最悪、死亡に繋がる
それはわかっていも
どんな症状がでるかは
首をかしげる方が多かったです。
みなさんは、ご存じですか？
自慢ではないですが
私自身、仕事中
軽度の“熱中症”になっていた事が
あったのですが、後々考えて
それが熱中症だった事に
気づいた時がありました。
(ほんとに自慢ではないのですが)
なぜ
なんとなく具合が悪い＝熱中症に
結びつかなかったのか・・
それは
“私は大丈夫”だと
思っていたからです。
実際、
全然、大丈夫じゃなかったです。
私の場合は水分も塩分も
取っていたのですが、
水分の間隔が空いていた事が
原因と思われます。
喉が渇いてなくても飲んで
とは、どの口が言ってるんでしょうね。
当施設では以下の時間で
水分補給を行っています。
<水分補給時間>
10:00(到着時)
11:00(午前活動中・入浴後)
12:00(昼食時)
13:30(午後活動時)
14:30(ティータイム)
また、ティータイム以外は
できるだけ、提供した分は
飲み切ってもらうよう
お声かけさせていただいています。
利用者様の中には、
コップいっぱいに注がれた
お茶を見ただけで、飲まれない方も
いらっしゃいますので、
まずは50ml提供し、
(ショットグラスで提供する麦茶は
まるで、お酒のようです😆)
その回数を増やしたり
そのうちの
2杯分はポカリスエットに
変えてみたり、
アクエリアスや緑茶、コーヒーで
ゼリーを作り、水分量の確保を
していただけるよう工夫しています。
また、飲みたい物を提供するだけで
飲水量は変わりますので
提供の際は、ティータイム以外でも
必ず希望を聞くようにしています。
温かい緑茶なのか
冷たい麦茶なのか
(“ぬるいお茶”とのオーダーもありますが
)
利用時は平均で
400～500mlの摂取を
目標としています。
ここまで書いて
そういえば、
今回のテーマは
行事報告だったと
思い出した次第です。
6月に、めでたく百寿を
迎えられたご利用者様の誕生日会は
温かく、笑顔に満ちた中で
終わらせていただく事ができ
ご利用者様もご家族様も
大変喜んでいただきました。
記念のお札は
ご利用者様がご自身で
ポチ袋に入れられ
誕生会の際、他のご利用者様に
長寿のお福分けとして
お渡しされていました。
(手帳に挟んでます)
7月には
七夕行事も行われました。
行事の時のレクリエーションには
賞品をつけます。
今回は
“熱中症予防セット”でした。
さて、
来月ですが
8月17日～21日まで
“あ～ばん夏祭り”
が開催予定です。
また、ご報告させていただきます。
最近、
階段で転んで
軽い熱中症にかかった私が言うのも
なんですけど
転ばないように
熱中症に気を付けて
お過ごしください