んでもって…カロリーが気になるお年頃の娘には、マグロのほっぺ！ きゅうりの漬物あり、大豆の煮物あり、茹でたイカ。 写真だと、イカのすぐ上にある肉みたいなのが、マグロのほっぺ(o^v^o) これがかなりウマイ！ 低カロリーなのに肉みたいな歯ごたえがあって、焼肉のタレで食べたら本当に止まらないよ(^O^)v ダイエット中の娘には、いつもメニューをあれこれ考えバランスのとれた料理を考えてるんだo(^o^)o 反対に、セレクションを控えたサッカーやってる息子には栄養価の高いものを。ママは毎日 たたたた大変よー！！