気分爽快

今日会社まで、歩いて出勤　さぶいがとても気持ちがいい

そして、仕事を９時に終了させて、夜ジョギングへ

距離は、４KM程度　その間自分の呼吸だけを聞きながら

仕事のことなど考えない有意義な時間でした。

最近、仕事のことで考えることが多いので、なにも考えない時間が

大切に思えました。