格闘技 a_aok4

少しづづ暖かくなる予感が感じられるこの頃です。日中は家の外で過ごす時間もふえてきました

身体を動かす機会も多きなってきて

自分の腹筋を暫し確認するa_aok4です。。。　まだ大丈夫かな　（笑）

暫くぶりに格闘技の動画もチェックしてみました

余り過激なのは見つかりませんでしたが　クリーンヒットOKシーンなど　ど～ですか？

じゃ

スタート！！