JELLYNAIL＊

ネイルオフのためのアセトンを探してて、

今回はJELLYnailっていうメーカーのアセトンにしたよo(^▽^)o

パッケージがお洒落で可愛い★

使うのがもったいないって思っちゃう!

1回だけジェルネイルのオフで使ってみたけど、

すぐに落とすことができたよ！

違うメーカーのジェルを使ったネイルのオフだったけど

全然問題ナシでした(　´ゝ`)♪

JELLYNAILのスターターキットがネットで売られてるから

みんなもチェックしてみてくださいね(ﾉ∀｀●)

私が注目してるのは、JELLYNAILのジェルブラシ!!

使いやすさにこだわった形らしいので

すごい使いやすいらしいですよ!

口コミでも人気があるからよけいに気になってしまいます♪

今使ってるジェルネイルのキットが寿命を迎えたら

次はJELLYNAILに挑戦してみようと思ってます(*´Д`*)

\9,800で送料込み､ラインストーンやバッファー、

ジェルネイルに必要な一式がすべて詰まってるキットなので

買って損はないと思うんですよね(*´Д`*)

いろんなメーカーがあるから、全部試してみたい!

カルジェルも使ってみたいけど、ネイリスト専用だから…

なんか使うのが難しいのかな!?って思って

手が出ないし、売ってるお店も限られてるってことで

興味がかなり積もってます(ﾉﾟ3ﾟ)ﾉwww

アセトン

ジェルネイルのoffに欠かせないのは…やはり

アセトンっていう溶剤です！

私はシャイニージェルのジェルリムーバーを使ってます(*゜▽゜*)

無理に剥がしてoffしちゃう人もいるみたいだけど

爪のことを考えたらやっぱり専用の溶剤使うのが１番だと思って

しっかり手間をかけてoffしてます(*´ω｀*)

無理に剥がすのは一瞬の作業だから

時間をかけなくてもできるoffの方法です、

だからそういう手段でネイルをoffしてる人もいるんですが、

私は1度爪がベロベロになってしまった経験があるので

絶対に無理に剥がしたりっていうのは避けてます。

もしアセトンがきれてしまってるときは、

剥がさずにアセトンを入手するまでそのままにしてます。

それか急ぎの際にはネイルサロンへ行ってoffしてもらってます(*´Д`*)ww

offしたあとはネイルオイルで乾燥を防いでますよ♪

アセトンが触れた爪って弱ってしまってるから、

ちゃんとアフターケアしてあげないと爪がもたないんです。゜(゜´Д`゜)゜。

寝る前にネイルオイルを爪のまわりやキューティクル部分にしっかり塗って、

手袋をして寝ると翌朝には指がかなり潤ってます♪

実は最近までネイルオイルを使用してなかったんですが、

あまりにも今季は乾燥して指が痛々しかったので

急きょ、ネイルサロンにて購入してきました(ﾉ∀｀●)

フラワーの香りで見た目もかわいくて

ボトルを見たらつけたくなるっていう効果がありますｗ

雑貨屋さんでも見たことがあるから、持ってる人も結構いるのかも?

指も潤って良い匂いになるから女子力あがりますよ～↑↑

リップクリームを使ってる人も多いけど、

リップクリームのような感覚でネイルオイルを使用すると良いですよ♪

佐川急便…

先日…佐川急便で知人へ荷物を送ったのですが

宅配BOXに入ってしまっていたらしくて…。

とても大事な荷物だったので宅配BOX不可というようにしてもらっていたんですよ(ﾉﾟ3ﾟ)ﾉ?

しかも不在届もはいってなかったらしくて｡｡

佐川急便の不手際の口コミは結構見たことがあったんだけど、

実際に感じたことがなかっただけに残念です…。

確かに宅配の指定日時を午前中にしていても、

必ず夕方6時くらいに届くんですよね。

それは仕方ないかなってあきらめてたんです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ

でも送る側からすると…切ないです｡｡｡

今回も結果的にはきちんと届いたから良いけど、

紛失したり破損してたりってなってたら｡｡って考えちゃいますよね( ﾉω-、)

やっぱりク○ネコヤマトのほうが

場所に届けるんじゃない！人に届けるんだ！　

って宣伝までしてるくらいだから、ｗ

サービスも安定してる気がします｡｡

でもクロネコヤマト…届くまでに日数がかかるんですよね(ﾟДﾟ;)ｗ

でも日時指定はしっかりと守ってくれますし、

運び方もとても丁寧でいつも配達してくれる人も

すごく親近感がわくっていうか…親切にしてくれるんですよね(ﾉﾟ3ﾟ)ﾉ

これからはなるべく送ってもらう際にも、

クロネコヤマトを選択しようと思います(-ω- ) ♪

1日のカロリー摂取は1600kcal！

ダイエットをしているあなた!

1日の摂取カロリーはどれくらいですか(*´Д`*)?

別に気にしてない!運動してるもん　♪　っていう人は別に良いのですが､

時間がなくて...

全然運動できてない!

っていう人は、

1日に摂取するカロリーに制限を付けてみると良いかもしれません(ﾉﾟ3ﾟ)ﾉ

1日の摂取カロリーを1600kcalに抑えることで、

運動しなくても自然に痩せていくことができるんです♪

もちろん朝・昼・晩しっかりと3食摂取するのが原則で、

3食のうちどれかを抜くというのはＮＧです(´ДÅ)!!

目安として、朝:400kcal前後　昼:600kcal前後　夜:600kcal前後

っていうようにすると無理がないと思います(ﾉﾟ3ﾟ)ﾉ

もしも昼に外食したり、夜に付き合いでお店に行かなければいけない場合は

そのほかの2食で摂取するカロリーを控えるようにすると良いですよ♪

１日の摂取カロリーを1600kcalに抑えながら運動をすると、

さらに体が引き締まってくるのを感じられるようになるはずです!

最初は食事だけに専念し、慣れて余裕が出てきたら

だんだんと体を動かしてみると良いと思いますよ♪

体を動かすことでストレス発散できたり、自律神経が整ってきたりしますからね(*´Д`*)

私も1600kcalに抑えるように頑張ります!

主に和食が低カロリーと言われていますが、

カロリー別レシピの載ってあるサイトを見てみると

中華やイタリアンでも十分満腹になるメニューがたくさんありましたよ♪

gold×silver フットネイル

フットネイルをかなり久しぶりにしました(´Д` )!!

やっぱりお洒落は足元から♪ですね！

ゴールド×シルバーでＸｍａｓっぽく！

まだまだＸｍａｓまで日があるんですけどね(´・ω・`;)w 

ラインストーンも散らしてみました(ﾉﾟ3ﾟ)ﾉ♪



今、自宅でネイルサロン開いてるネイリストさんが増えてますよね!
すっっごく憧れる～( ﾉω-、)ｗ
家で仕事ができるなんて､最高だと思いませんか？
自分の好きなようにネイル空間を作り出せたり…
子供が居てもネイル業をしているお母さんネイリストも居るみたい！
そういうの良いですよね～!!

子供がいたらお客さんもきっと和むんじゃないかなぁ♪
自分の好きな時間帯に仕事できるんですもんね!
お客さんが良ければ夜中にだって仕事できちゃうんですもんね!!


許可とかいらないから、ネイルの技術さえあれば
勝手に始める事ができちゃうそうです(*´Д`*)

もし興味があるかたはネットで調べてみてはいかがでしょうか♪

私も興味があるのですがまずは試験を受けないと!!
やっぱり資格があるほうが自信もつくし、お客さんにも信用してもらえますからね♪
な～んて言ってもまだまだ先の話になりそうです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟｗｗ

栄養ドリンク

そ疲れたときには栄養ドリンクが欠かせないですね。

最近ほんとに疲れやすくて参っちゃいます……

普段通りの生活をしていても、

すぐに休みたくなっちゃうんですよ～……

栄養ドリンクを飲んだら少しはよくなるんですけどね(^ω^)♪ｗ

私は肌にも良いから、

チョコラＢＢの栄養ドリンクをいつも飲んでます(ﾉﾟ3ﾟ)ﾉ

しかも高いほうの!ｗ

1本300円くらいで、3本入りが800円くらいだったかな…?

ストックがたくさん冷蔵庫に入ってるから、

疲れたなぁ…肌質が落ちたなぁ…って思ったら

その夜に必ず飲みます(*´Д`*)

みんなは脚の浮腫みで悩んでないかな??

冬に足が浮腫んだらブーツがきつくなったりしますよね…?

そもそも脚が浮腫む原因が何かを知らなかった私は

悩んでばかりだったんですよね。

で、先日ちょっと調べてみたんです(ﾉ∀｀●)浮腫みの原因を!!

私の場合は

塩分の過剰摂取が大きく関係しているみたい｡｡

塩の主成分は｢ナトリウム」っていうものなんですけどね、

そのナトリウムには水をひきつけちゃう性質があるの｡｡

だから体内にナトリウムが大量にはいってくると、

摂取した水分をどんどん体内に取り込んでしまうみたいです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ

それが溜まって浮腫んだ状態になるの!!

浮腫みだけならまだいいんだけど、

エクササイズだけでは落とせないセルライトっていう状態に変わってしまったら

もっと面倒なことになっちゃうんですよね…( ﾉω-、)
まずは浮腫みの原因の塩分を控える事が私の課題です､､ｗ

無理やり剥がすのはＮＧ

ジェルネイル初心者に多いのが、ジェルを無理やり剥がすっていう行為！

確かに最初はジェルが流れてそのまま硬化しちゃうっていう事もあるし、

しっかり塗れてなくてムラになっちゃう事もあるよね( ﾉω-、)

だから失敗したらとっさにジェルネイルを剥がしちゃうんだと思うけど、

それは爪の油分もジェルネイルごと引きはがしてるってことになるから

爪にとって相当なダメージになってしまってるよ(ﾉﾟ3ﾟ)ﾉ

ジェルネイルをオフするときに使用する｢アセトン」っていう溶剤があるんだけど、

その溶剤も結構爪に負担をかけちゃうのね。

でも引き剥がすっていうオフの仕方より断然爪に優しいって言われてるよ！

それくらい、爪に負担がかかってるの。

ジェルが剥がれちゃうスピードがすごく早くて、

これならマニキュアのほうが全然持ちがいいよ！

っておもってる人もいるはず…。

確かにジェルってしっかり塗らないとすぐにリフト(剥がれること)しちゃうの｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ

でもしっかり塗っておけばリフトしにくくなるし、

艶々でマニキュアとはくらべものにならないくらいキレイに仕上がるよ！！

素人だから最初はうまく出来なくて当然！

でも、ネイル本やネイルの説明をしているＤＶＤなどを見て勉強すれば、

容量はだんだんと掴めてくるよ！

あきらめないで、リフトしづらいネイルに仕上げられるように

どんどんネイルの練習の回数を増やしてみてね(ﾉﾟ3ﾟ)ﾉ

nailキット

1回のサロンへ行く料金は、だいたい1万円前後…。

その1回分でネイルキットが買える！って思ったら、

セルフネイルに踏み出しやすく感じるんじゃないかなぁ(*´Д`*)

私も思い切ってネイルキットを買ってみてから、

自分でネイルする事を学んだから大丈夫!

独学でも練習次第で結構本格的なネイルができるようになるよ♪

でも最初は結構大変…　

どの道具をどう使ったらいいかわかんないし(´ДÅ)

うまくいかなくて途中であきらめちゃった事もたくさんあるよ

でも、何回もやってるうちに容量がだんだん掴めてくるから、

嫌になったからっていってネイルキットを封印しちゃわないでね

封印しちゃうと全然やる気が起きなくなっちゃうからね( ﾉω-、)

私はやる気が出るようにいつでも目につく場所に

ネイルキットを常備してましたよ

1年くらいセルフネイルで頑張ったら本格的なネイルができるようになるはず

まずは自分の爪の補強だと思って、

ジェルネイルに挑戦してみるのがオススメです(ﾉ∀｀●)

ジェルを塗って硬化させるだけだから簡単だよ

私はＤＶＤを見ながらジェルネイルをしたから、最初から結構うまくいったよ

ショートネイル

今日はMynailですー(゜∀゜)

ひさしぶりにショートネイルだよ。。

自爪にインパクトがなさすぎるから、

自爪にnailするのは苦手(゜Д゜；)

でも、パソコン打つのとかには便利♪

全く支障ないし、指先がちらついて見えると

なんだかテンション上がるんですよねん♪

longnailは可愛いけど、キータッチが難しすぎる！！

全てのカラーをボルドーで統一すると、

重たい感じになっちゃうかな…？と思って、

人差し指だけゴールドにしてみました♪

プロ写ネイル　っていうシールを使用して、

ワンランク上のネイルにしてみました！w(・∀・)

貼るだけで質が上がるシールだから、

みんなも是非お試しあれ～♪

今日はLip serviceのウィンドウショッピング!ｗ

可愛い服がいっぱい並んでた～!

でも、秋の服って難しいんですよね･･･。

秋って一瞬なので、買うのももったいないかなぁと｡

冬にも着られるようなやつを選んでしまうので、

秋ならではの可愛さのあるものを変えないんですよね(´ε｀*)

ちょっと冬には寒いかも…とか、

ダウンには合わないなぁ…とかヽ(;´Д｀)ノ

皆さまはこんなに秋服を買うの躊躇しないんでしょうか；；