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  インスタグラム始めました☆
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  『肺がウルウルお肌もルンルンのお粥』
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  ☆明けましておめでとうございます☆
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  新しい年を迎える準備と私の2017年
• 【1/21(日)10時～12時　薬膳料理講座 】女性のための薬膳料理の作り方のコツ教えます！
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  【1/17(水)10時～11時半】薬膳初めてさん向けのお話会(薬膳茶付き)
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  一度で二度おいしい冬の薬膳（お味噌汁編）
• 12/20(水)に薬膳のワークショップ開催します☆
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  冬の薬膳カラーは『黒』
• ○　FB始めました　○
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  ○薬膳が初めての方へのお話会が無事に終わりました○
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  風邪に負けないおネギたっぷりの湯豆腐
• 11/18(土)に薬膳ワークショップ開催します☆
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  雨続きの『陰と陽』
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  『秋の薬膳は“包み込んでとろ～り”』
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  酒まつりのデザートに『柿』はいかがですか？
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  『薬膳は○○入れる！って決めるとラク♪』
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  『スーパーに行くとつい山芋・長芋に、、』
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  かぼちゃのお粥
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  『栗ごはん』

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