もう これから2度と
やりません!!笑
それは
人から言われてめちゃくちゃ傷つくことを
いとも簡単に
自分には言ってしまうこと
「えーっ!そんな贅沢していいと思ってるん⁈」
「そんな派手な服、よく着れるよね⁈」
「何でこんな事も出来ないの⁈」
「ちゃんとしなさいよ!」
「そんな事思ってるん⁈ヒドイ人だね!」
「んもーっ!ホントにダメな人やなぁ」
「そんな事、できる訳ないやん笑笑
何言ってるん⁈⁈⁈」
他人さまから言われたら
めちゃくちゃ傷つく言葉。
言われたら
すっごい悲しいし
すっごいムカつくし、
すごーく嫌な気持ちになる。
なんなら、こんなこと言ってくる
その人のことも
超嫌いになる。
でも、ふと気が付くと
自分に対して
こんな言葉をかけてしまうことって
めっちゃあった🤣
頭の中で
常にこんなこと言われていたら
そりゃぁ、ツラいよね。
そんな事言う自分のこと、
信頼出来なくなるよね。
そう!
だから、どんな時でも
自分の声を
しっかり聞いて
しっかり受け止めて
しっかり認めて
「そーだね✨そーだね✨」
「そんな風に感じたんだね✨」
「ツラかったね、嫌だったね!
よく頑張ったね😊」
「それ、めっちゃいいやん😊最高❣️」
「それ、やりたいねー❣️」
と
自分が喜ぶ言葉を
たらふくかけてあげよう
うん✨
それがまず最初の
一歩だな😊