駒沢ラン

一緒にホノルル申し込んだ友達の誘いで、ランニングクラブの練習会なるものに参加してみた。


お盆だし、こんな機会でないと遠くてなかなか参加できないので。


久々に冬のボード行く時くらい早起きしたw

途中で計測止まってたorz


ホントはもうちょっと走りました。


心拍数を上げないようにペースは結構遅めで全然オッケーみたいです。


理論派なコーチで講習も。


いろいろマメ知識やトリビアもあってなかなか面白い。


あと4ヵ月。