今日は野球の朝練に行く為、5時半に起きました。
顔を洗って外に出ると、良い天気!気持ちの良い朝でした。
1時間ほど汗を流し練習を終えた後、無理無理お願いした電気工事の立会い確認をして出社しました。
朝読んだ新聞で、体に刺激(運動)を与えることでリズムが生まれ健康に良いそうです。
週1回の野球の練習ですが、私にとって良いリズムを生んでいるのかな?
最近は、昔ほど打てなくなり悲しすぎるのですが、野球を楽しむと言う気持ちでこれからも続けて行きたいと思います。
皆さんもぜひ何か運動して健康を維持しましょう!
ありがとうございました。
応援していただき ありがとうございます
励みになります。
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(田崎)