2週間前のワークアウト後
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昨日のワークアウト後
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実は腹筋運動っていうのを全くやらない私。

腹筋1日100回~200回を3日連続でやったら、二週間前より腹筋見えてきたと思いませんっ???

やれば変わるんだね~⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾

って、いまさら、、、。笑

続けてやるぞぉ~!!!




ヌンさんと練習。
まじでーーームカつくーーーー!!( ̄▽ ̄;)

でも、面白いから見て。笑