メンタル強化法

簡単な方法がのってましたのでどうじょ

すぐにはきかないかもしれませんが根気強くやっていると
徐々に徐々に効いてくると思います。
http://www.sad-info.net/mental.html#massage

うん、生きていてすいません。

最近はまっている（いまさら？）精神科医のブログがあります

そこの精神科医さんの名言をここに載せて起きます。

もっといろんな人としゃべってコミュニケーションをとってみたいです。


ゆうきゆう　　の名言・格言


　　精神科医・心理研究者

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人の心は不思議で、だから私は人と接することに夢中になってしまうのですが、一言ほめる、ほんの小さなことを認めるというだけで光が差してくる。
簡単な言葉の中に大きな力が潜んでいます。

baby

えーっとなにか書こうとして忘れました。

まぁ日々一所懸命生きています。

あぁ、そうそう、人生はシンプルに物事を考えたほうがいいんだなって思いました。

えぇ。

だからなんだって話しですが。