１月：234km（累計 5354km)
２月：215ｋm（累計 5569km）
３月：510ｋm（累計 6079km） 67.2kg
４月：501km（累計 6580km) 67.6kg(+0.4)
５月：280km（累計 6860km) 68.0kg(+0.4）
６月：482km（累計 7342km) 67.8kg(-0.2）
７月：523km（累計 7865km) 68.0kg(+0.2）
8月：346ｋｍ(累計 8211km） 67.6kg(-0.4)
９月：517ｋｍ(累計 8728km) 67.8kg(+0.2)
10月：191ｋｍ(累計 8919km) 68.4kg(+0.6)
10月は9月福島で痛めた腰が直らず殆ど乗れなかった。
だいぶ良くなったので、11月は頑張ろうと思う、New自転車も来る予定だし。
これから平日は武道館のトレーニング施設がメインになりそう。
体重は微増、乗っても減らないが、乗らなくてもたいして変わらないのかも、と言って乗らなくていいという訳ではない。
最近気づいたが、足先の痛みが無くなってる。
（痛みの原因は、薬で尿酸値が低くなっている事で、結晶が溶けて反応てたと思う）
痛風を発症してから3年ちょっと、わりと真面目に飲んでいたので尿酸結晶が小さくなったのかもしれない。
とは言え、薬を止めるととんでもない事になりそうなので薬は飲むけどね。
（同様に結石が怖いので水もがぶ飲みします）
先週、バリカンの設定を間違えてALL 6mmに…丸坊主。
これから寒くなるって言うのに…
【今週の予定】
11/3 入間基地航空祭
11/6 午後：サイクルモード
11/7 午前：理事会、午後：出勤、夕方：会社のイベント
２月：215ｋm（累計 5569km）
３月：510ｋm（累計 6079km） 67.2kg
４月：501km（累計 6580km) 67.6kg(+0.4)
５月：280km（累計 6860km) 68.0kg(+0.4）
６月：482km（累計 7342km) 67.8kg(-0.2）
７月：523km（累計 7865km) 68.0kg(+0.2）
8月：346ｋｍ(累計 8211km） 67.6kg(-0.4)
９月：517ｋｍ(累計 8728km) 67.8kg(+0.2)
10月：191ｋｍ(累計 8919km) 68.4kg(+0.6)
10月は9月福島で痛めた腰が直らず殆ど乗れなかった。
だいぶ良くなったので、11月は頑張ろうと思う、New自転車も来る予定だし。
これから平日は武道館のトレーニング施設がメインになりそう。
体重は微増、乗っても減らないが、乗らなくてもたいして変わらないのかも、と言って乗らなくていいという訳ではない。
最近気づいたが、足先の痛みが無くなってる。
（痛みの原因は、薬で尿酸値が低くなっている事で、結晶が溶けて反応てたと思う）
痛風を発症してから3年ちょっと、わりと真面目に飲んでいたので尿酸結晶が小さくなったのかもしれない。
とは言え、薬を止めるととんでもない事になりそうなので薬は飲むけどね。
（同様に結石が怖いので水もがぶ飲みします）
先週、バリカンの設定を間違えてALL 6mmに…丸坊主。
これから寒くなるって言うのに…
【今週の予定】
11/3 入間基地航空祭
11/6 午後：サイクルモード
11/7 午前：理事会、午後：出勤、夕方：会社のイベント