アーシングしてきました🌼
私たちは普段の生活の中で携帯とかいろーんな電化製品に囲まれて生活してて
常に身体は帯電してる状態なんだとか🥲🥲
目には見えないから怖い😨
あたしはよく車のドアを開く時に静電気がバチっときます😵😵
アーシングはただ裸足になって大地に触れるだけなんで、お手軽に出来る健康法ですね🏝️🏝️
今回は川で放電☺️☺️
アーシングの効果は、自律神経とかホルモンバランスの乱れを整えてくれたり、血流改善、ストレスの緩和などなどetc、、いいことだらけ☺️☺️
これで身体に溜まった電磁波も大地に放電できたはず🌴
なにより裸足で歩くって気持ちいい〜🌸🌸
自然に触れてリラックスする時間て本当に大切ですね☺️
せっかく川に来たのでセルフ腸もみ用の石🪨探しもしてきました😊😊
夢中になって1時間くらいずーっと必死で川の中を物色👀
童心にかえった気分で楽しかったー😆😆
いい石🪨ゲット❣️
色んな形でどれが使いやすいか試してみよーっと🌸