毎日暑いです

横浜市都筑区北山田の歯科医院
あやかデンタルクリニックです。

最近、暑いですね。
明日はでも雨が降り涼しいとか。

気温の変化が大きいと身体がついていけないなと最近は不安になります。

私は一応毎日湯船にしっかりつかるようにしています。
シャワーだけでは良くないとどこかで聞いたような～

何かいい方法がある方は教えて下さい。

あやかデンタルクリニック
北山田ホワイトニングセンター
045-593-8848