ホットカーペットの上は天国です～
先日、弟の家に遊びに行ったら、コタツが！！
冬はだいたい奥さんとコタツのある部屋にいるそうです。
わかる。 わかる。 出られない。
そしてこの時期一番辛いのが洗面所。
寒いです。
お風呂に入ってから、まだ体が暖かい時に歯を磨けば良いものを、忘れてテレビなんて見てしまった時には後悔の嵐…
洗面所行きたくない。
しかし、最近私は歯科健診では虫歯になりかけている所が二カ所発見され、ブラッシング指導ではもうフロスは卒業！歯間ブラシになるという悲しい現実を突きつけられたので寒さなんかに負けないで歯を磨いています。
一日ぐらい歯を磨かなくてもいいやと寒くて思いがちですが、一日三回毎食後にしっかり歯を磨きましょう！
お口は身体の入り口です！
お口の中を清潔に保つことは、風邪やインフルエンザの予防になるということが報告されています。
あやかデンタルクリニック
北山田ホワイトニングセンター
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