でも、冷たいもの食べ過ぎると胃腸に良くないので、私は最近我慢してます
矯正歯科の海老澤先生（えびちゃん）は、冷たいものや氷が入っているものは一切口にしません
冷えちゃうからだそうで
その横で へぇ～
とか言いながら昔は冷たいもの平気で飲んでました今年、35歳になり、急に身体の衰えを感じました
34歳までは無理しても寝れば大丈夫だったのに無理が急に出来なくなりました
嘘みたいに
咳喘息にもなり
生活習慣を見直し
無理しないで
疲れをためないように
そして来るべき四十代に向け
運動はじめないとなと常々思ってます
歯も30代後半から急に悪くなります
今まで歯肉炎ですんでいたものが歯周病に簡単に移行します
もちろんきちんと歯科検診を受け、定期的に口腔内ケアをしていればそんなことはありません
しかし、大人になると歯科検診を自分で行かないと痛くならない限り歯医者に行かない方も多いです
痛くなった時はもう遅いです
歯は財産です
大事な物って失ってから大事だったなと
気づくものですよね
そうならないように！
きちんと検診行きましょう！
歯医者は怖い所ではありません！
あやかデンタルクリニック
045-593-8848
まずは予約を！
北山田地区センター前
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