ご訪問ありがとうございます
昨日の続きです
昨日のブログ
昨日は風が強く、夕方、娘（６歳・年長）と帰宅した時には体が冷えていたのですぐお風呂に入りました
その時、娘と寒い時のお風呂の入り方の話をしました
ヒートショック対策
①お風呂に入る前に浴室と脱衣室を温めておく
②お風呂は41度以下
③お風呂に入る前に家族にひと声
④入浴前に水分を取る
⑤いきなり湯船に入らず、手足からかけ湯をする
⑥入浴時間は10分以内
ヒートショックはどんな症状が出るの？
血圧が大きく上がったり下がったりすることでフラフラする
さらに重たい症状となると、失神したり、心臓発作を起こすことも
入浴中だと溺れてしまう可能性も考えられます
STOPヒートショックを参考にしました
もうちょっと続きます
最後までお読みくださり、ありがとうございます
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「０（ゼロ）宣言の家」が住むと自然と健康になる３つの理由
／
空調機に過度に頼らなくても１年を通して快適な室内を実現するから
人が生きていく上で必要不可欠で、自然治癒能力を高めてくれる
テラヘルツ加工技術を取り入れているから
体によくない材料は（たとえ国が認めていても）
とことん排除しているから
＼
「住医学研究会」医師や大学教授が健康になると証明しています
「０（ゼロ）宣言の家」の発案者 澤田先生のブログ
「０（ゼロ）宣言の家」のことが詳しくわかる家づくりセミナー
セミナーの雰囲気のわかるムービーはこちら
サイト内のこのバナーをクリック！
「０（ゼロ）宣言の家」の素敵なおうちがいっぱい紹介されています（550円
）
 |
医師が薦める本物の健康住宅（2019年 SUMMER／AU） 0宣言の家 0宣言を取り入れた住...
550円 楽天 |
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー