ご訪問ありがとうございます
最近、むくみがとても少なく体調がいいです
朝もスッキリ
むくんでくると、太ももや二の腕の付け根、顔まわりに不快感があるのですが、とんとご無沙汰
この４つのおかげかなぁと思ってます
CMC＆YUKIペンダント
ただ身につけるだけだけど、効果を底上げしてくれている気がする！
歳とったから効きにくいをもどしてくれる ＝ アンチエイジング
フォームローラー
夜寝る前に毎日コロコロ
最初はめっちゃ痛いところがたくさんあったけど、今はかなり少なくなった
足のむくみの取れてきて細くなった気がする〜www
MCTオイル
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毎朝、紅茶に入れて飲んでます
飲んだ後の体の調子がすごくいい！
元気に頑張れる！
最初はお腹の調子が悪くなったりしたけど、
飲む量を調節（私は小さじ2/3）
朝飲む前に豆乳を飲む
よく撹拌する（紅茶に入れてミキサーで20秒以上）
をしたら、なくなりました
この４つが、最近の私の四種の神器
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